Главная Форум Українських матусь Личная жизнь Спорт, фитнес и диеты Диета Дюкана
  • 0 Поддержать автора
  • Поделиться
babasya

Диета Дюкана

babasya   
Активный пользователь   
30 October 2012 11604 77
"Алёна"
"Алёна"

"Алёна"

Имя: Алёна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 429
Регистрация: 07.12.2011
Заходил(а): 17.01.2020 		Город: Николаев
Телефон: 0506635827
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
"Алёна"
Активный пользователь
   23 January 2013
Цитата: #9708 Lizavetka 20 January 2013, 18:07
Если я не ошибаюсь, то это на колосе. За мясным павильоном, где попугайчиками торгуют , в конце этих рядов есть загашник. Вот там -то и продают разные зерновые, отруби, семечки и на баночку и вёдрами
На Колосе была, там пищевых овсяных отрубей ни у кого нету, только пшеничные. 
Сколько детей не воспитывай, они всё - равно делают так, как родители!!!
Lizavetka
Lizavetka

Lizavetka

Имя: Лиза
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 489
Регистрация: 07.09.2011
Заходил(а): 07.12.2023 		Город: Николаев
Район: Центральный
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lizavetka
Активный пользователь
   23 January 2013
Цитата: #9708 "Алёна" 23 January 2013, 13:34
На Колосе была, там пищевых овсяных отрубей ни у кого нету, только пшеничные. 
Есть у нас в СП , но дороговастенько
 вот - http://www.spclub.mk.ua/sp/eda/2594/details/?group=10886#tabs

P.S: Я думаю, если вы замените на пшеничные, большого греха не будет
alisa
alisa

alisa

Имя: alisa
Группа: мати-єхидна
Сообщений: 18417
Регистрация: 22.10.2009
Заходил(а): 15.07.2023 		Город: Николаев
Район: Центральный
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
alisa
мати-єхидна
   23 January 2013
Цитата: #9708 "Алёна" 23 January 2013, 13:34
На Колосе была, там пищевых овсяных отрубей ни у кого нету, только пшеничные. 
100% є, моя мама купує вже не перший рік і саме вівсяні. 
Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним
enka
enka

enka

Имя: Елена
Группа: Пользователь
Сообщений: 75
Регистрация: 16.12.2011
Заходил(а): 24.05.2021 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
enka
Пользователь
   24 January 2013
Пшеничные хлопья нельзя, там углеводы.
А пробовал кто-нибудь гречневую диету? Очень полезна. т.к в гречке есть витамины и минералы. Если надо сбросить немного, то очень подходит.
Эллен
Эллен

Эллен

Имя: Елена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1442
Регистрация: 05.09.2010
Заходил(а): 08.08.2024 		Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: +380933520322
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Эллен
VIP пользователь
   24 January 2013
Цитата: #9708 enka 24 January 2013, 11:16
Пшеничные хлопья нельзя, там углеводы.
А пробовал кто-нибудь гречневую диету? Очень полезна. т.к в гречке есть витамины и минералы. Если надо сбросить немного, то очень подходит.
я пробовала, больше трех дней не смогла выдержать. потом пробовала снова но только от одно запаха запереной гречки плохо стало( ну вообще говорят что есть результат от гречневой диеты
Возвращайте деньги за покупки! https://letyshops.com/ua/soc/sh-1?r=609044
enka
enka

enka

Имя: Елена
Группа: Пользователь
Сообщений: 75
Регистрация: 16.12.2011
Заходил(а): 24.05.2021 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
enka
Пользователь
   24 January 2013
Кому что подходит.
Я знаю по себе, мне вообще противопоказаны всякие диеты, не люблю насилия над личностью. Поэтому - спорт, спорт и еще раз спорт!!!
oksi
oksi

oksi

Имя: Оксана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3818
Регистрация: 20.01.2010
Заходил(а): 24.07.2022 		Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0635949898
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
oksi
VIP пользователь
   05 March 2014
Девочки, кто сейчас сидит на этой диете? Я на ней 3 дня, давайте делиться советами и мнениями.
Все под одним небом живём, но горизонт у всех разный...
Все орфографические ошибки в моих ответах - исключительная вина моего безграмотного компьютера. Откуда он берет такие буквы и почему пропускает другие, я не знаю.
Абрикоска
Абрикоска

Абрикоска

Имя: Алёна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 4325
Регистрация: 13.11.2012
Заходил(а): 13.06.2018 		Город: Николаев
Телефон: (067) 307-86-13 вайбер, ватс ап
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Абрикоска
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 12:19)
Девочки, кто сейчас сидит на этой диете? Я на ней 3 дня, давайте делиться советами и мнениями.

А что за диета. Можно подробнее расписать?
Нюта28
Нюта28

Нюта28

Имя: Анна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 150
Регистрация: 01.09.2010
Заходил(а): 19.11.2016 		Город: Очаков
Район: Центральный
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Нюта28
Активный пользователь
   05 March 2014
ой. я очень хочу на эту диету. слышала много хороших отзывов. тётя сидела. но главная беда запоры и депрессия, упадок сил.
скоро рожу, покормлю грудью и сяду )))
вы в контакте сидите? там у них стартовал марафон. судя по тому, что вы 3 дня, то да )))
удачи вам!!!
oksi
oksi

oksi

Имя: Оксана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3818
Регистрация: 20.01.2010
Заходил(а): 24.07.2022 		Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0635949898
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
oksi
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 12:49)
А что за диета. Можно подробнее расписать?

Вот подробно о диете Ссылка

Мне подходит, что целый день ешь и худеешь . Надо есть только белковую пищу: мясо, рыбу и нежирную молочку.

А что будет 23 апреля, если не секрет?
Все под одним небом живём, но горизонт у всех разный...
Все орфографические ошибки в моих ответах - исключительная вина моего безграмотного компьютера. Откуда он берет такие буквы и почему пропускает другие, я не знаю.
oksi
oksi

oksi

Имя: Оксана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3818
Регистрация: 20.01.2010
Заходил(а): 24.07.2022 		Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0635949898
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
oksi
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 12:49)
ой. я очень хочу на эту диету. слышала много хороших отзывов. тётя сидела. но главная беда запоры и депрессия, упадок сил.скоро рожу, покормлю грудью и сяду )))
вы в контакте сидите? там у них стартовал марафон. судя по тому, что вы 3 дня, то да )))
удачи вам!!!

Спасибо! Дайте ссылку вконтакте, а то я сама, хочется компанию))).
Все под одним небом живём, но горизонт у всех разный...
Все орфографические ошибки в моих ответах - исключительная вина моего безграмотного компьютера. Откуда он берет такие буквы и почему пропускает другие, я не знаю.
Алина Патрекеевна
Алина Патрекеевна

Алина Патрекеевна

Имя: Алина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2105
Регистрация: 05.04.2011
Заходил(а): 07.08.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Алина Патрекеевна
VIP пользователь
   05 March 2014
Знакомый парень сидел на такой диете.Похудел сильно, полностью ушёл большой пивной живот.Но жаловался, что появилась депрессия и даже мания преследованияОн прекрасно понимал, что это побочные явления.Даже собирался к психологу. Но потом всё бросил, стал нормальным и жизнерадостным.На диете держался больше трёх месяцев.
Нюта28
Нюта28

Нюта28

Имя: Анна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 150
Регистрация: 01.09.2010
Заходил(а): 19.11.2016 		Город: Очаков
Район: Центральный
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Нюта28
Активный пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 13:01)
Спасибо! Дайте ссылку вконтакте, а то я сама, хочется компанию))).

Ссылка
Ссылка -- вот марафон.

Ссылка -- вот вебинары
babasya
babasya

babasya

Имя: Таня
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 423
Регистрация: 14.07.2010
Заходил(а): 15.11.2017 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
babasya
Активный пользователь
   05 March 2014
Садилась на эту диету 2 раза, честно никакой депрессии не было, тяжело было только первую неделю, когда самые строгие ограничения в питании. В итоге сейчас у меня мой желаемый вес 46 кг (скинула 6 кг), у мужа 89 кг (-14 кг), это не смотря на то что в связи с ияжелым экономическим положение в семье уже около года не сидим на этой диете и сейчас в пище в основном каши и мучные изделия( Так что каждый решает для себя сам)))
oksi
oksi

oksi

Имя: Оксана
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3818
Регистрация: 20.01.2010
Заходил(а): 24.07.2022 		Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0635949898
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
oksi
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:02)
Садилась на эту диету 2 раза, честно никакой депрессии не было, тяжело было только первую неделю, когда самые строгие ограничения в питании. В итоге сейчас у меня мой желаемый вес 46 кг (скинула 6 кг), у мужа 89 кг (-14 кг), это не смотря на то что в связи с ияжелым экономическим положение в семье уже около года не сидим на этой диете и сейчас в пище в основном каши и мучные изделия( Так что каждый решает для себя сам)))

Ой, спасибо, что отписались! У меня на третий день - 1.5 кг, депрессии нет. Для меня большая проблема - это пить воду, через силу вливаю. Надеюсь, что выдержу))).
Все под одним небом живём, но горизонт у всех разный...
Все орфографические ошибки в моих ответах - исключительная вина моего безграмотного компьютера. Откуда он берет такие буквы и почему пропускает другие, я не знаю.
Алина Патрекеевна
Алина Патрекеевна

Алина Патрекеевна

Имя: Алина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2105
Регистрация: 05.04.2011
Заходил(а): 07.08.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Алина Патрекеевна
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:02)
Садилась на эту диету 2 раза, честно никакой депрессии не было, тяжело было только первую неделю, когда самые строгие ограничения в питании. В итоге сейчас у меня мой желаемый вес 46 кг (скинула 6 кг), у мужа 89 кг (-14 кг), это не смотря на то что в связи с ияжелым экономическим положение в семье уже около года не сидим на этой диете и сейчас в пище в основном каши и мучные изделия( Так что каждый решает для себя сам)))

а сколько по времени Вы были на диете? Думаю, если сидеть неделю , другую, то депрессия не грозит, а когда уже как я написала 3-4 месяца, то это серьёзно.Организму углеводы тоже нужны и желательно сложные.
babasya
babasya

babasya

Имя: Таня
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 423
Регистрация: 14.07.2010
Заходил(а): 15.11.2017 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
babasya
Активный пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:09)
Ой, спасибо, что отписались! У меня на третий день - 1.5 кг, депрессии нет. Для меня большая проблема - это пить воду, через силу вливаю. Надеюсь, что выдержу))).

В общей сложности наверное около года сидела на диете) Для меня было тяжело выкроить время для ежедневного хождения (потом просто час занималась аквааэробикой с удовольствием))) ну и как у Вас тяжело было заставить себя пить, но зато мой кишечник начал говорить мне спасибо (наладился стул, чем всегда страдала), и после диет теперь вошло в привычку всегда выпивать стакан воды перед любым приемом пищи.
babasya
babasya

babasya

Имя: Таня
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 423
Регистрация: 14.07.2010
Заходил(а): 15.11.2017 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
babasya
Активный пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:15)
а сколько по времени Вы были на диете? Думаю, если сидеть неделю , другую, то депрессия не грозит, а когда уже как я написала 3-4 месяца, то это серьёзно.Организму углеводы тоже нужны и желательно сложные.

В предыдущем сообщении уже написала, сидела на диете около года, в первый раз сидела 2 месяца, а потом на море не было возможности себе готовить и забросила на 2 месяца) А по поводу углеводов там еще обязательное условие употреблять в пищу овсянные отруби), вначале семи отруби не нашла, поэтому мы просто ели обыкновенные овсянные хлебцы.
Алина Патрекеевна
Алина Патрекеевна

Алина Патрекеевна

Имя: Алина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2105
Регистрация: 05.04.2011
Заходил(а): 07.08.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Алина Патрекеевна
VIP пользователь
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:27)
В предыдущем сообщении уже написала, сидела на диете около года, в первый раз сидела 2 месяца, а потом на море не было возможности себе готовить и забросила на 2 месяца) А по поводу углеводов там еще обязательное условие употреблять в пищу овсянные отруби), вначале семи отруби не нашла, поэтому мы просто ели обыкновенные овсянные хлебцы.

спасибо)) я так поняла . что в этой диете углеводы присутствуют в овощах , хоть и в малом количестве, ну и плюс овсянка.Тогда переживать не стоит.Парень о котором я писала овощи не ел, только мясо . Ему каждую ночь хлеб снился.Теперь всё понятно)
Felicity
Felicity

Felicity

Имя: Елена
Группа: Gold
Сообщений: 868
Регистрация: 12.10.2012
Заходил(а): 19.11.2016 		Город: Николаев
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Felicity
Gold
   05 March 2014
Цитата: Ссылка (05 Март 2014 14:09)
Ой, спасибо, что отписались! У меня на третий день - 1.5 кг, депрессии нет. Для меня большая проблема - это пить воду, через силу вливаю. Надеюсь, что выдержу))).

Скажіть будьласка, а як ви приймаєте вівсяні висівки? Просто запиваєте водою?
Свою Україну любіть. Любіть її... Во врем'я люте. В останню тяжкую минуту За неї Господа моліть.
Просматривают эту тему:

Forum

Корисна інформація

Важлива інформація

Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua

Напишіть нам