Тема и сама проблема называются "Синдром сухого глаза"

А так масштабно второй раз могло получиться из-за того, что пока тер, занес с рук инфекцию и теперь конъюнктивит. Можно порыться в инете, сверить сипмтомы.

Если рассматривать только синдром сухого глаза, то кроме капель могут помочь: увлажнение воздуха в комнате любыми способами (сейчас особенно актуально, батареи жарят), теплые примочки на глаза, поочередно зажмуриваться на несколько секунд и моргать. И не разрешать тереть глаза!

Рыба

Сухость и зуд – то, с чем приходится сталкиваться достаточно часто. Как избавиться от неприятных ощущений? Увеличь количество рыбы (лосось или тунец) в рационе. Богатая на омега-3 жирные кислоты, она увеличивает концентрацию липидов в мейбомиевых железах. Если ты не любишь рыбу, ищи в аптеках добавки с омега-3.

Зелень

Никогда не слышала о зеаксантине? Что насчет лютеина? Оба эти ингредиента снижают риск развития возрастной макулярной дегенерации (ВМД). Исследования показали, что высокий уровень лютеина и зеаксантина значительно снижает риск развития ВМД и потери зрения. Продукты, богатые на эти антиоксиданты – капуста, шпинат, кале и зелень репы.

Яйца

Это еще один продукт, богатый зеаксантином. Яйца, а именно их желтки, помогают улучшить зрение. Кроме того, яичные желтки являются источником цинка, который укрепляет сетчатку глаза и помогает избежать существенного ухудшения зрения.
Орехи

Фисташки, миндаль и грецкие орехи богаты омега-3 жирными кислотами, а также витамином Е. Исследования показали, что витамин Е снижает прогрессирование ВМД и развитие катаракты.

Грейпфруты

Витамин С так же полезен для глаз, как и для кожи. Многочисленные исследования связывают потребление витамина C со здоровьем глаз. Наибольшее количество его в грейпфрутах, последующие места занимают апельсины и клубника.

050 394 8116

Красіміра Рилькова, головний дитячий офтальмолог Миколаївської областi

"Готуємось до школи: поради офтальмолога"

а где она принимает? как к ней можно попасть на прием?

в теме выше Анжела 6 лет назад)) еще о ней писала

и в теме Детский офтальмолог (детский окулист) в Николаеве есть Ссылка

Так и есть, Красимира Анатольевна принимает в этой Оптике, приём 150 грн, но запись на месяц вперёд. Записывалась я 15 августа и записали нас на 20!!!!! сентября. Телефон в эту Оптику: 21-20-81, это телефон администратора, она и записывает.

месяц назад были у нее в детском отделении николаевской глазной больницы

я только что оттуда. Действительно, частным образом к ней можно записаться только на конец сентября...

а нам нужно как можно раньше.

А кто еще подскажет отзывы о Павловой? и как к ней попасть?

У Павловой запись на консультацию по телефону, принимает на Мореходной 14, у нее до 18 прием на лечение, а все консультации после 18часов. Она обычно записывает на неделю, если наберешь ее в понедельник, то на этой же неделе и попадешь. Меня записывала в понедельник на четверг.

По поводу отзывов о лечении подсказать не могу, но как консультация - то у меня нет притензий, уже второй раз у нее, в прошлом году были у другого врача, но там сейчас месяц очередь, а мне нужно было срочно перед школой - то пошли опять к Павловой.

Составлен список упражнений, помогающих вернуть зрение

Ссылка

Ученые составили комплекс упражнений, которые помогут восстановить зрение. По словам специалистов, эти упражнения помогут вернуть зрение естественным путем.

Зарядка для глаз также попала в комплекс упражнений ученых. Выполнять движения следует плавно, не спеша и трижды в день. Первое упражнение — это движения «вверх-вниз». Для этого следует максимально поднять глаза вверх, потом также опустить и поморгать в конце. Далее упражнение «вправо-влево» — отвести взгляд сначала вправо, потом влево и поморгать. Третье упражнение — «Прямоугольник». Нужно постараться прочертить глазами прямоугольник как можно большего размера, двигаясь по часовой стрелке.
Источник: Ссылка

Я предпочитаю детский офтальмологический центр в Киеве Ссылка. Вся процедура диагностики, профилактика и курсы лечения детей проводятся в игровой форме и постоянном взаимодействии врача-офтальмолога с ребенком, чтобы у него не сформировались негативные эмоции от посещения врача и от ухода за своим здоровьем в целом.

Для обследования ребенка я бы рекомендовала Киевский центре терапии и микрохирургии глаза. По ценам не дороже чем у нас а уровень медицины намного выше.

В клинике есть специализированное детское отделение с современным оборудованием для диагностики и лечения. Очень внимательные детские врачи-офтальмологи. Все подробно объяснять и расскажут. Всегда готовы проконсультировать и ответят на все вопросы.

А кто слышал про аппатные методики лечения? Дети сидят смотрят как будто просто в монитор специальный и говорят зрение значительно улучшается. Сказали - начинают дети в очках процедуры, а через 2 недели занятий - уже без очков?