Компетентно о... О том, что мешает коже оставаться молодой

Наталия Лысоковская,
заместитель начальника
НКЦ «Белита»-«Витэкс»

Как часто мы бываем недовольны своим отражением в зеркале: то кожа стянутая, сухая, то сальная и тусклая, то фигура не совсем такая, как нам хотелось бы, а то и внезапно появившиеся морщинки…

Разве можно смириться с этим?! Нет, нет и еще раз нет!

Чтобы блистать красотой долгие годы, нужно научиться сохранять то, что подарила нам природа! Давайте рассмотрим наиболее частые причины потери внешней привлекательности. Зачастую мы не считаем их серьезными, и потому не обращаем на них внимания.

Обезвоживание кожи — явление, зависящее от многих факторов. Неправильный уход приводит к тому, что удерживающие влагу вещества "вымываются" из кожи.
С возрастом содержание натурального увлажняющего фактора кожи понижается. Истончение рогового слоя, вызванное внешними и внутренними причинами (плохой экологией, стрессами, заболеваниями и т. п.), приводит к усиленному испарению влаги с поверхности кожи.
Нарушение обмена ненасыщенных жирных кислот в организме провоцирует, в свою очередь, нарушение производства липидов в эпидермисе, в частности, церамидов, а ведь именно они защищают кожу от иссушающего воздействия внешней среды.

Для решения проблем обезвоженной кожи очень важно правильно подбирать косметические средства. Такие препараты обычно включают масла ши (карите), жожоба, макадамии, которые быстро усваиваются кожей и создают тонкую подвижную пленку, не нарушая естественных процессов.
Курение - враг женской красоты. Это самый губительный фактор для кожи: она желтеет, приобретает нездоровый вид, на ней могут появляться пигментные пятна. Никотин снижает иммунитет, сужает сосуды. Женщина, которая курит, к 30-ти годам выглядит старше своей некурящей сверстницы. Курение может оказывать влияние и на гормональный статус, что тоже сказывается на внешности.

Свободные радикалы и старение кожи напрямую связаны между собой.

Свободные радикалы образуются в коже в результате воздействия внешних факторов (ультрафиолетовые лучи, загрязненный атмосферный воздух и т.д.), а также сопутствующих реакций окисления внутри организма.

Для предотвращения пагубного действия свободных радикалов необходимо выбирать косметику с антиоксидантами (витамин Е, коэнзим Q10, флавоноиды, ненасыщенные жирные кислоты, пептиды).

Вредное воздействие солнца. Солнце необходимо нам для жизни, однако, кроме положительного влияния, оно оказывает и вредное воздействие. В наше время к Земле проникает значительно больше лучей UVB и, по всей вероятности, увеличивается излучение UVA, что ведет к преждевременному старению кожи. Длинные лучи UVA (они есть в солнечных лучах и в соляриях) не вызывают покраснения, т.е. не обжигают нашу кожу, однако разрушают коллагеновые и эластические волокна. Как и инфракрасные лучи, они могут приводить к повреждению кровеносных сосудов, появлению сосудистой сеточки и нарушению кровоснабжения кожи. Короткие лучи UVB улавливаются клетками эпидермиса. Они вызывают покраснение и солнечные ожоги, а также являются основными виновниками гиперпигментированных пятен.

Только ли летом вредит солнце? Оказывается, наибольший вред наносят коже обычные «ежедневные» солнечные лучи, даже когда нам кажется, что солнце все время скрыто тучами. Солнце — это свет, т.е. описанное выше ультрафиолетовое излучение. Поэтому необходимо обязательно защищать кожу с помощью специальных косметических средств.

Стресс - враг женской красоты. Вследствие различных переживаний, а также из-за ослабления иммунной системы, в жирной коже увеличивается выделение кожного сала, сухая кожа в состоянии стресса становится еще более сухой и чувствительной.

4 шага для защиты от вредных факторов

Первый шаг – очищение. На протяжении дня на коже оседает множество веществ, затрудняющих ее дыхание. Удалить все ненужное помогут различные пенки, гели для умывания (при выборе ориентируйтесь на тип кожи), а также молочко и сливки для очищения кожи. Не забываем: тоник - важный препарат для завершения процедуры очищения и тонизирования кожи.

Второй шаг – увлажнение. Необходимо иметь в косметическом «арсенале» кремы с увлажняющим эффектом. Не забываем также про увлажняющие маски.

Третий шаг – питание. Чтобы кожа всегда выглядела как шелк гладкой, необходимо восстановить липидный барьер. Основной «рацион питания» для кожи должен состоять из:
- натуральных растительных масел
Источник: www.belita.by
- ретинола (витамина А)

- токоферола (витамина Е)

Четвертый шаг – защита. Летом и зимой пользуйтесь дневными средствами, защищающими кожу от ультрафиолетовых лучей. Помните также об антиоксидантной защите клеток кожи.
Источник: www.belita.by

Компетентно о... О том, что мешает коже оставаться молодой

Похожие статьи

0 комментариев

Форум Українських матусь

Розділи сайта

Важлива інформація

Напишіть нам

Компетентно о... О том, что мешает коже оставаться молодой

Похожие статьи

0 комментариев

Написати коментар:

Форум Українських матусь

Розділи сайта

Важлива інформація

Напишіть нам

Українські матусі в соціальних мережах