- 0 Поддержать автора
-
katarina
Семья:
katarina
Имя: Екатерина Группа: Новичок Сообщений: 4 Регистрация: 15.03.2010 Заходил(а): 18.05.2017 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское Телефон: 0636340668 |
katarina
Новичок
18 March 2010 Цитата: #42 stellar 16 March 2010, 23:51Работает, это точно! Чтоб наверняка застать тренера и руководителя Аню - подойдите к 17-00, у неё в это время тренировка начинается, а лучше - прозвоните, у них должен быть телефон на плакате написан. Удачи!
Спасибо огромное за информацию!!!Обязательно подойду!!!
Alida
Семья:
Alida
Имя: Alida Группа: VIP пользователь Сообщений: 3259 Регистрация: 04.01.2011 Заходил(а): 12.07.2024 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0957444250 |
Alida
VIP пользователь
29 March 2010 Цитата: #42 Ан_нА 10 March 2009, 18:19Я бы тоже пошла на йогу Только вот карапуза не с кем оставить
Девочки, деток теперь можно будет брать с собой! Записаться можно Ссылка Это правда не йога, но зато вместе с детками
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. ГВ консультация на дому т.0957444250. Кризисный психолог, травмотерапевт - консультация в офисе
Beretta
Семья:
Награды:
Beretta
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
29 March 2010 Цитата: #42 Zilёnka 15 March 2010, 17:50Вот настроюсь и пойду, может с апреля, еще хочу на восточные танцы, но не знаю, будет ли такой же результат...
как инструктор по восточным танцам, могу точно сказать, что пресс кубиками у вас после занятий не будет. затоактивно работают косые мышцы живота,которые отвечают за формирование талии еще всевозможные тряски действуют как абсолютно безопасный вибромассажер, - и кожа приходит в тонус.
Юля Муха
Семья:
Награды:
Юля Муха
Имя: Юлия Группа: VIP пользователь Сообщений: 3579 Регистрация: 21.10.2009 Заходил(а): 22.02.2019 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески Телефон: 34-91-76 |
Юля Муха
VIP пользователь
12 April 2010 Цитата: #42 Zilёnka 15 March 2010, 17:09А я прошлой весной, ходила в "Энергию"на тренажеры к Алле Тамашпольской. Клуб-супер! Тренер-высший пилотаж!! Я за 2 месяца похудела на 7 кг и у меня прорисовался пресс! Если учесть, что я пришла туда когда малому было 6 месяцев, и пузо у меня конечно висело, результат был ошеломляющий!! Правда, еще была диета, а точнее дробный режим питания, его тоже разрабатывает Алла. Еще я на массаж ходила антицелюлитный, короче выглядела я прошлым летом еще и получше чем до родов! Занималась я четыре раза в неделю, два дня дорожка-велосипед сама, два дня с тренером. Занятие с тренером стоило 60 грн, абонемент вроде бы был 250, точно не помню. Заниматься одному можно хоть каждый день, неограниченное время.
И я хотела в Энерию пойти, но все себя никак не заставлю. А там шейпинг есть? а кто-то слышал что-нибудь о "Муравье" на Дачной.
foxik
Семья:
foxik
Имя: Юлия Группа: Активный пользователь Сообщений: 259 Регистрация: 05.12.2009 Заходил(а): 24.01.2017 |
Город: Николаев Район: Заводской - Намыв |
foxik
Активный пользователь
12 April 2010
Аллочка Томашевская Она редкий тренер по человеческим и профессиональным качествам! Убедитесь сами! Еще она моя единственная подруженька! Клуб "Энергия" Всем советую! Не прогадаете!
MamBo
Семья:
MamBo
Имя: MamBo Группа: Новичок Сообщений: 22 Регистрация: 15.03.2010 Заходил(а): 22.07.2014 |
Город: Район: Центральный - Соляные |
MamBo
Новичок
17 April 2010
Фитнес клуб "ART Fitness" Ул. Софиевсая,18/2 тел. 71-88-08 (центр Терновки)
Фитнес + трен.зал - абонемент 200грн - 13 занятий или 25 грн единоразово
на 3 мес - абонемент 500 грн - 39 зантий
только тренаж зал - 200 грн. месяц - занятия без ограничения хоть каждый день
а также
пилатес - 200 грн - 13 занятий - 25 грн. единоразово
йога - цена такая же
Этнические танцы - 180 грн. - 13 зантий 20 грн.единоразово
массаж - цена договорная, есть душ, раздевалка, массажер для ягодиц и талии
Я довольная!
Фитнес + трен.зал - абонемент 200грн - 13 занятий или 25 грн единоразово
на 3 мес - абонемент 500 грн - 39 зантий
только тренаж зал - 200 грн. месяц - занятия без ограничения хоть каждый день
а также
пилатес - 200 грн - 13 занятий - 25 грн. единоразово
йога - цена такая же
Этнические танцы - 180 грн. - 13 зантий 20 грн.единоразово
массаж - цена договорная, есть душ, раздевалка, массажер для ягодиц и талии
Я довольная!
Pelageya777
Семья:
Pelageya777
Имя: Анна Группа: Пользователь Сообщений: 88 Регистрация: 16.12.2009 Заходил(а): 28.05.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 068 195 60 63, 095 432 28 37 Анна |
Pelageya777
Пользователь
30 April 2010
Привет! Уже 6 мес хожу в Fit Curves - вещи ушивала 2 раза! Оличное место, результат есть! По семейному бюджету бъет хорошо (обновления гардеропа каждые 3 мес), ценовая политика нормальная, если записывалась в начале, то абонимент на 6 мес стоил 900-800, то на второе полугодие уже 700 - я член клуба! Отличная команда, милые тренера, отличная хозяйка Анечка - милый человечек! Приходите, пробуйте! Всем рекомендую!
Домашняя кухня! Пельмени, вареники, блины на заказ! pelmenivareniki.mk.ua
viktorija82
Семья:
viktorija82
Имя: viktorija82 Группа: VIP пользователь Сообщений: 1510 Регистрация: 21.10.2009 Заходил(а): 27.07.2017 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески Телефон: 093-55-33-921 |
viktorija82
VIP пользователь
12 May 2010
На Крылова открылся новый фитнес-клуб Фабрика здоровья, на данном этапе 100% есть фитнес и тренажеры, кстати фитнес ведет тренер с Энергии - моя мама уже посетила 2 занятия, довольна как слон))) В ближайшее будущее будет пилатес, вот на счет йоги не знаю - или уже есть или будет)) В субботу я делаю пробный рывок на тренажеры -потом отпишусь что и как... А вообще я жду когда ж пилатес начнется))))
Creamossa
Семья:
Creamossa
Имя: Анастасия Группа: Активный пользователь Сообщений: 287 Регистрация: 09.01.2011 Заходил(а): 14.05.2014 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Creamossa
Активный пользователь
15 May 2010
Девочки, а кто-нибудь ходит в клуб на Садовой и проспекте Ленина? То ли "Атлет", то ли "Атлант" называется.. не помню точно...
Что знаете о клубе? Хочется на йогу пойти, спина болит, надо собой заняться, а то скоро ни голову в ванной не помыть, ни дитя на руки взять - не разогнусь))
Что знаете о клубе? Хочется на йогу пойти, спина болит, надо собой заняться, а то скоро ни голову в ванной не помыть, ни дитя на руки взять - не разогнусь))
Ника
Имя: Ника Группа: VIP пользователь Сообщений: 1501 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 03.04.2019 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Ника
VIP пользователь
16 May 2010
В Атлете йоги нет. Я заходила ещё пару месяцев назад узнавала как там и что там. Фитнес, пилатес, восточные танцы, боди-флекс, профилактор Евминова по 280 грн. Стрип-фитнес 350 грн. Мне там администратор не понравилась, ну и цены.
Мы считаем других людей виновными в том, что они не принимают нашу систему ценностей или не соглашаются с ней.
Мы компенсируем свое чувство неполноценности, пытаясь представить себя правыми, а их — неправыми.
Заметьте, как часто мы обвиняем людей за то, что нам не нравится в нас самих.
Осуждая их поступки, мы, в сущности, говорим: «Я не нравлюсь себе, когда такое делаю, поэтому не могу допустить, чтобы подобное поведение сошло с рук тебе».
Мы стремимся порицать в окружающих именно те слабости и ошибки, в которых наиболее повинны сами, — это психологическая истина.
Мы компенсируем свое чувство неполноценности, пытаясь представить себя правыми, а их — неправыми.
Заметьте, как часто мы обвиняем людей за то, что нам не нравится в нас самих.
Осуждая их поступки, мы, в сущности, говорим: «Я не нравлюсь себе, когда такое делаю, поэтому не могу допустить, чтобы подобное поведение сошло с рук тебе».
Мы стремимся порицать в окружающих именно те слабости и ошибки, в которых наиболее повинны сами, — это психологическая истина.
Поля
Семья:
Поля
Имя: Ириска Группа: VIP пользователь Сообщений: 1216 Регистрация: 07.11.2009 Заходил(а): 03.11.2017 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Широкая Балка |
Поля
VIP пользователь
16 May 2010 Цитата: #42 Светусик 16 May 2010, 09:43
http://forum.mama.mk.ua/index.php?showtopi...Антицеллюлитная программа
мне бы кто-то помог его нарастить!!!!!
Светусик
Имя: Светусик Группа: VIP пользователь Сообщений: 1411 Регистрация: 26.10.2009 Заходил(а): 01.01.1970 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0503371511 |
Светусик
VIP пользователь
16 May 2010 Цитата: #42 Поля 16 May 2010, 09:46
мне бы кто-то помог его нарастить!!!!!
ААААААААААА - - привет коллега)))))))))
VIKTORY
Семья:
VIKTORY
Имя: VIKTORY Группа: Активный пользователь Сообщений: 393 Регистрация: 26.10.2009 Заходил(а): 08.01.2020 |
Город: Николаев Район: Центральный - Соляные |
VIKTORY
Активный пользователь
17 May 2010 В "Атлете" раньше была йога. При этом было очень удобно то, что по одному абонементу можно было посещать и йогу, и тренажерный зал. Сейчас йоги действительно нет. А жаль. Сама ищу клуб, в котором были бы и тренажерка и йога. Может кто знает такой???
Creamossa
Семья:
Creamossa
Имя: Анастасия Группа: Активный пользователь Сообщений: 287 Регистрация: 09.01.2011 Заходил(а): 14.05.2014 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Creamossa
Активный пользователь
17 May 2010 Цитата: #42 VIKTORY 17 May 2010, 14:05
В "Атлете" раньше была йога. При этом было очень удобно то, что по одному абонементу можно было посещать и йогу, и тренажерный зал. Сейчас йоги действительно нет. А жаль. Сама ищу клуб, в котором были бы и тренажерка и йога. Может кто знает такой???
да.. жаль, я живу совсем рядом с "Атлетом", а там, нате! Йоги нет...
А так хочется пойти..
Beretta
Семья:
Награды:
Beretta
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
17 May 2010 Цитата: #42 VIKTORY 17 May 2010, 14:05
В "Атлете" раньше была йога. При этом было очень удобно то, что по одному абонементу можно было посещать и йогу, и тренажерный зал. Сейчас йоги действительно нет. А жаль. Сама ищу клуб, в котором были бы и тренажерка и йога. Может кто знает такой???
В Л-фитнесе.
VIKTORY
Семья:
VIKTORY
Имя: VIKTORY Группа: Активный пользователь Сообщений: 393 Регистрация: 26.10.2009 Заходил(а): 08.01.2020 |
Город: Николаев Район: Центральный - Соляные |
VIKTORY
Активный пользователь
17 May 2010 Да, но в L-Фитнес необходимо покупать 2 абонемента: отдельно на йогу, отдельно в тренажерку. Дороговато выходит
Чем мне и нравится "Атлет", что по одному абонементу можно посещать одновременно и тренажерный зал, и какой-либо из видов групповых занятий (сейчас там остался только фитнес, пилатес и стрип-дэнс, кажется, а я йогу хочу
ost-189-1:
Vik_toriya
Семья:
Vik_toriya
Имя: Виктория Группа: Активный пользователь Сообщений: 418 Регистрация: 27.12.2009 Заходил(а): 12.06.2018 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 0939754011; 0664650237 |
Vik_toriya
Активный пользователь
17 May 2010
Девочки, а кто знает, что за новый клуб открылся "только для женщин", а то билборды по городу видела, но что это и где незнаю((( может кто подскажет oka:
Просматривают эту тему:
Forum