а чем в фабрике тренажерка плоха?
- 0 Поддержать автора
-
ШумелКа Мышь
Семья:
ШумелКа Мышь
Имя: Юлия Группа: VIP пользователь Сообщений: 2311 Регистрация: 25.07.2010 Заходил(а): 05.12.2021 |
Город: Николаев |
ШумелКа Мышь
VIP пользователь
23 April 2014 Цитата: Ссылка (23 Апрель 2014 16:42)
По-тихоньку)) на йогу хожу в Фабрику, но надо бы подкачаться, а то мои козявки все соки из меня выжали)) Хочется хоть попа чтобы появилась))) Цифры на весах скоро перестанут двигаться)
а чем в фабрике тренажерка плоха?
Лучше, чем сегодняшний день, никогда не будет. Сегодня совершенно.
Bathory
Семья:
Bathory
Имя: Olga Группа: VIP пользователь Сообщений: 1477 Регистрация: 23.04.2011 Заходил(а): 03.12.2018 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески Телефон: 0663036554, 0931313191 |
Bathory
VIP пользователь
23 April 2014 Цитата: Ссылка (23 Апрель 2014 18:03)
а чем в фабрике тренажерка плоха?
я просто цены сравниваю, ну и плюс, если перестану на йогу ходить, то конкретно в качалку хотелось бы ходить
Девочка с глазами из самого синего льда
Сероглазка
Имя: Татьяна Группа: Активный пользователь Сообщений: 677 Регистрация: 15.07.2012 Заходил(а): 27.10.2019 |
Город: Николаев Район: Заводской - Намыв |
Сероглазка
Активный пользователь
19 May 2014
Девочки, кто ходит в Муравей, не в курсе, сколько там разовое занятие стоит?
Ляля_A
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 513 Регистрация: 30.01.2011 Заходил(а): 21.01.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ Телефон: 0991815373 |
Ляля_A
Активный пользователь
19 June 2014 Цитата: Ссылка (04 Апрель 2014 14:08)
Зал полный, но пока все помещаются.
А подскажите,пожалуйста, это занятие на тренажерах или фитнес?И как проходит занятие,если это тренажеры.Хотелось бы лично с тренером позаниматься.Может кто-то подскажет тренера?
Когда чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе этого достигнуть (с) Пауло Коэльо
vikylia
Имя: Виктория Группа: Активный пользователь Сообщений: 698 Регистрация: 13.03.2011 Заходил(а): 20.05.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
vikylia
Активный пользователь
19 June 2014 Цитата: Ссылка (19 Июнь 2014 00:05)
А подскажите,пожалуйста, это
занятие на тренажерах
или фитнес?И как проходит занятие,если это тренажеры.Хотелось бы лично с тренером позаниматься.Может кто-то подскажет тренера?
Смотрите, у Ани тренировки каждую неделю, делятся на 3 -первая кардио и вес тела или гантель 1-2 кг, вторая кардио и гантель от 3-8 кг, третья силовая только 2 гантели от 5 кг и до Вашего максимума, я сейчас хожу 4 месяц, дошла до 2 шт. по 12 кг.
Занятия очень интересные, Аня великолепный тренер, делится своим позитивом и энергией. Я очень довольна, что пошла к ней, возможно я обижу других тренеров фитнеса, но она для меня лучшая, и я специально искала клуб в котором она тренирует, так как до этого я где не была, пол месяца и бросала, а тут затянуло, на тренировки просто лечу. Возможно силовой фитнес, это то что мне нужно было. За 4 месяца, я очень хорошо подтянулась, у меня рост 175, я пришла 60 кг бедра 96-97, сейчас 56,5 бедра 92-93, но я пересмотрела свое питание, это тоже играет роль + в день 2-3 л. воды.
Но позволяю и конфетки и иногда тортик по утрам:))
Будут вопросы спрашивайте.
AfeRistka
Имя: Аферистка Группа: Активный пользователь Сообщений: 738 Регистрация: 02.01.2011 Заходил(а): 31.01.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
AfeRistka
Активный пользователь
19 June 2014 Цитата: Ссылка (19 Июнь 2014 16:15)
Смотрите, у Ани тренировки каждую неделю, делятся на 3 -первая кардио и вес тела или гантель 1-2 кг, вторая кардио и гантель от 3-8 кг, третья силовая только 2 гантели от 5 кг и до Вашего максимума, я сейчас хожу 4 месяц, дошла до 2 шт. по 12 кг.
Занятия очень интересные, Аня великолепный тренер, делится своим позитивом и энергией. Я очень довольна, что пошла к ней, возможно я обижу других тренеров фитнеса, но она для меня лучшая, и я специально искала клуб в котором она тренирует, так как до этого я где не была, пол месяца и бросала, а тут затянуло, на тренировки просто лечу. Возможно силовой фитнес, это то что мне нужно было. За 4 месяца, я очень хорошо подтянулась, у меня рост 175, я пришла 60 кг бедра 96-97, сейчас 56,5 бедра 92-93, но я пересмотрела свое питание, это тоже играет роль + в день 2-3 л. воды.
Но позволяю и конфетки и иногда тортик по утрам:))
Будут вопросы спрашивайте.
Занятия очень интересные, Аня великолепный тренер, делится своим позитивом и энергией. Я очень довольна, что пошла к ней, возможно я обижу других тренеров фитнеса, но она для меня лучшая, и я специально искала клуб в котором она тренирует, так как до этого я где не была, пол месяца и бросала, а тут затянуло, на тренировки просто лечу. Возможно силовой фитнес, это то что мне нужно было. За 4 месяца, я очень хорошо подтянулась, у меня рост 175, я пришла 60 кг бедра 96-97, сейчас 56,5 бедра 92-93, но я пересмотрела свое питание, это тоже играет роль + в день 2-3 л. воды.
Но позволяю и конфетки и иногда тортик по утрам:))
Будут вопросы спрашивайте.
а сколько сейчас стоят занятия у Анны?
- Ты когда-нибудь боялся меня потерять? - Конечно...как-то мы шли на автобус... я отстал, а у тебя деньги на проезд
AfeRistka
Имя: Аферистка Группа: Активный пользователь Сообщений: 738 Регистрация: 02.01.2011 Заходил(а): 31.01.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
AfeRistka
Активный пользователь
19 June 2014 Цитата: Ссылка (19 Июнь 2014 16:33)
400 грн 12 занятий
спасибо за быстрый ответ
- Ты когда-нибудь боялся меня потерять? - Конечно...как-то мы шли на автобус... я отстал, а у тебя деньги на проезд
Ляля_A
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 513 Регистрация: 30.01.2011 Заходил(а): 21.01.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ Телефон: 0991815373 |
Ляля_A
Активный пользователь
23 June 2014 Цитата: vikylia (19 Июнь 2014 16:15)
Смотрите, у Ани тренировки каждую неделю, делятся на 3 -первая кардио и вес тела или гантель 1-2 кг, вторая
кардио и гантель от 3-8 кг, третья силовая только 2 гантели от 5 кг и до Вашего максимума, я сейчас хожу 4 месяц, дошла до 2 шт. по 12 кг.
Занятия очень интересные, Аня великолепный тренер, делится своим позитивом и энергией. Я очень довольна, что пошла к ней, возможно я обижу других тренеров фитнеса, но она для меня лучшая, и я специально искала клуб в котором она тренирует, так как до этого я где не была, пол месяца и бросала, а тут затянуло, на тренировки просто лечу. Возможно силовой фитнес, это то что мне нужно было. За 4 месяца, я очень хорошо подтянулась, у меня рост 175, я пришла 60 кг бедра 96-97, сейчас 56,5 бедра 92-93, но я пересмотрела свое питание, это тоже играет роль + в день 2-3 л. воды.
Но позволяю и конфетки и иногда тортик по утрам:))
Будут вопросы спрашивайте.
Занятия очень интересные, Аня великолепный тренер, делится своим позитивом и энергией. Я очень довольна, что пошла к ней, возможно я обижу других тренеров фитнеса, но она для меня лучшая, и я специально искала клуб в котором она тренирует, так как до этого я где не была, пол месяца и бросала, а тут затянуло, на тренировки просто лечу. Возможно силовой фитнес, это то что мне нужно было. За 4 месяца, я очень хорошо подтянулась, у меня рост 175, я пришла 60 кг бедра 96-97, сейчас 56,5 бедра 92-93, но я пересмотрела свое питание, это тоже играет роль + в день 2-3 л. воды.
Но позволяю и конфетки и иногда тортик по утрам:))
Будут вопросы спрашивайте.
Когда чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе этого достигнуть (с) Пауло Коэльо
vikylia
Имя: Виктория Группа: Активный пользователь Сообщений: 698 Регистрация: 13.03.2011 Заходил(а): 20.05.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
vikylia
Активный пользователь
23 June 2014 Цитата: Ссылка (23 Июнь 2014 12:38)
Спасибо большое,за подробное описание).Вы так привлекательно описали)),что мне
аж захотелось.Только склоняюсь, все таки, к тренажерам. Мне кажется, они эффективнее,в плане- накачать ноги,ягодицы.Вроде бы есть групповые занятия с
тренером
по 2-3чел.Дешевле выходит,чем тет-а-тет.
Пробуйте, главное найти то что Вам будет ближе, и тогда 100% будет хороший результат.
Slimon
Имя: Маргарита Группа: Новичок Сообщений: 1 Регистрация: 07.12.2012 Заходил(а): 05.09.2018 |
Город: Николаев |
Slimon
Новичок
23 June 2014
Привет, мамочки!
Подскажите, кто-то посещал фитнес или аэробику в клубе "Мужество" на Комсомольской 11 ?
Спасибо за ответы
Подскажите, кто-то посещал фитнес или аэробику в клубе "Мужество" на Комсомольской 11 ?
Спасибо за ответы
Pani_Ganya
Имя: Pani Группа: Новичок Сообщений: 25 Регистрация: 21.08.2012 Заходил(а): 01.09.2017 |
Город: Николаев |
Pani_Ganya
Новичок
11 July 2014
Здравствуйте! Дорогие форумчанки, посоветуйте фитнесс клуб в районе к/т космос - баштанское. Интересуют групповые занятия фитнесом. В Атлет я хожу сейчас, но хочу сменить, так что его не предлагайте :) Присматриваюсь к "Тонусу", если у кого-то есть информация о нём - с удовольствием послушаю. Вы мне всегда помогаете, так что надеюсь на вашу помощь и в этот раз! Заранее спасибо!
Morkovka
Семья:
Morkovka
Имя: Анютка Группа: VIP пользователь Сообщений: 3314 Регистрация: 18.03.2011 Заходил(а): 12.08.2021 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 063 137 00 04 |
Morkovka
VIP пользователь
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 11:19)
Здравствуйте! Дорогие форумчанки, посоветуйте фитнесс клуб в районе к/т космос - баштанское. Интересуют групповые занятия фитнесом. В Атлет я хожу сейчас, но хочу сменить, так что его не предлагайте :) Присматриваюсь к "Тонусу", если у кого-то есть информация о нём - с удовольствием послушаю. Вы мне всегда помогаете, так что надеюсь на вашу помощь и в этот раз! Заранее спасибо!
А если не секрет, почему хотите сменить? Я отходила месяц в Атлет, цена мне нравится, но я ходила к Лене, у нее тяжеловаты занятия. В Тонусе цена выше, 250 грн в месяц, вполне нормальные условия в зале, сходите на пробное занятие, так наглядней будет:)
Pani_Ganya
Имя: Pani Группа: Новичок Сообщений: 25 Регистрация: 21.08.2012 Заходил(а): 01.09.2017 |
Город: Николаев |
Pani_Ganya
Новичок
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 12:07)
А если не секрет, почему хотите сменить? Я отходила месяц в Атлет, цена мне нравится, но я ходила к Лене, у нее тяжеловаты занятия. В Тонусе цена выше, 250 грн в месяц, вполне нормальные условия в зале, сходите на пробное занятие, так наглядней будет:)
Лена - хороший тренер, мне её занятия нравятся. Да и вторая тренер тоже мне нравится, не помню как её зовут. Цена тоже хорошая :) Не нравится общий душ, отсутствие кондиционера и ну очень большие группы. Всё это нивелировалось тем, что можно было после тренировки побегать на тренажерах, но теперь не разрешают. А если без этих заморочек, то нормальный бюджетный клуб.
Да, наверное так и сделаю. Думала может ещё есть какие-то варианты недалеко от дома о которых я не знаю :)
mama_Rosy
Семья:
mama_Rosy
Имя: Татьяна Группа: Пользователь Сообщений: 96 Регистрация: 11.06.2012 Заходил(а): 19.11.2016 |
Город: Николаев Телефон: 0664008595 |
mama_Rosy
Пользователь
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 12:50)
Лена - хороший тренер, мне её занятия нравятся. Да и вторая тренер тоже мне нравится, не помню как её зовут. Цена тоже хорошая :) Не нравится общий душ, отсутствие кондиционера и ну очень большие группы. Всё это нивелировалось тем, что можно было после тренировки побегать на тренажерах, но теперь не разрешают. А если без этих заморочек, то нормальный бюджетный клуб.
Да, наверное так и сделаю. Думала может ещё есть какие-то варианты недалеко от дома о которых я не знаю :)
Да, наверное так и сделаю. Думала может ещё есть какие-то варианты недалеко от дома о которых я не знаю :)
Есть еще фитнес на 3-м этаже в Пятом океане, цена была 220 грн.
Morkovka
Семья:
Morkovka
Имя: Анютка Группа: VIP пользователь Сообщений: 3314 Регистрация: 18.03.2011 Заходил(а): 12.08.2021 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 063 137 00 04 |
Morkovka
VIP пользователь
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 12:50)
Всё это нивелировалось тем, что можно было после тренировки побегать на тренажерах, но теперь не разрешают.
Ооо, уже не разрешают?:( ну тогда точно не фонтан:)дааа, и без кондера летом на фитнесе-совсем печально, учитывая что Атлет в железной вагонке
Sолнышко
Семья:
Sолнышко
Имя: Танюша Группа: Активный пользователь Сообщений: 430 Регистрация: 05.02.2011 Заходил(а): 21.08.2018 |
Город: Николаев Телефон: 0636770329 (есть вайбер) |
Sолнышко
Активный пользователь
11 July 2014
Девочки, подскажите пжл, где находится Тонус и Атлет
А то хочу записаться куда нибудь не далеко от дома, а район плохо знаю, да и без компании никак не настроюсь
А то хочу записаться куда нибудь не далеко от дома, а район плохо знаю, да и без компании никак не настроюсь
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
- Sun Tzu
Morkovka
Семья:
Morkovka
Имя: Анютка Группа: VIP пользователь Сообщений: 3314 Регистрация: 18.03.2011 Заходил(а): 12.08.2021 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 063 137 00 04 |
Morkovka
VIP пользователь
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 14:17)
Девочки, подскажите пжл, где находится Тонус и АтлетА то хочу записаться куда нибудь не далеко от дома, а район плохо знаю, да и без компании никак не настроюсь
Тонус на Смазочных, Атлет на Энгельса прямо на остановке, возле 33 кв. метров.
Sолнышко
Семья:
Sолнышко
Имя: Танюша Группа: Активный пользователь Сообщений: 430 Регистрация: 05.02.2011 Заходил(а): 21.08.2018 |
Город: Николаев Телефон: 0636770329 (есть вайбер) |
Sолнышко
Активный пользователь
11 July 2014 Цитата: Ссылка (11 Июль 2014 14:18)
Тонус на Смазочных, Атлет на Энгельса прямо на остановке, возле 33 кв. метров.
Спасибо
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
- Sun Tzu
Ioanna
Награды:
Ioanna
Имя: Катерина Группа: VIP пользователь Сообщений: 2877 Регистрация: 23.10.2010 Заходил(а): 02.08.2018 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Ioanna
VIP пользователь
11 July 2014
Подруга интересовалась насчет Тонуса, как там и что (работа тренеров, результативность, условия). Если у кого есть свеженькие отзывы-впечатления - поделитесь, пожалуйста.
Оккупанты из космоса, роботы, бесы, орки,
Упыри ли, масоны…
Я выстою, невредим.
У меня еще с той Войны
записано на подкорке:
Мы победим.
Упыри ли, масоны…
Я выстою, невредим.
У меня еще с той Войны
записано на подкорке:
Мы победим.
Просматривают эту тему:
Forum