• 0 Поддержать автора
  • Поделиться

Фитнес клубы в Николаеве!

Аннушка   
Администратор   
21 February 2009 270481 1756

Сениамина

Имя: Оксана
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 202
Регистрация: 26.04.2012
Заходил(а): 18.08.2018
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 0939826361
Сениамина
Активный пользователь
   27 January 2013
Цитата: #42 Сениамина 26 January 2013, 08:53
если Вам подходит СК Заря, то пойдите туда, я хожу. за 200 грн. 3 раза в нед. (вт.чт. и на выбор суб. или вос.) фитнес и 1 раз в нед бассейн. тренер очень классная и время можно выбирать (15,16,17 будни и 11,12 сб.вос.). и еще перед тренировкой минут 10 тренажеры.
могу еще для соблазна рассказать что тренировка проходит в виде танца, первая половина разминка, потом степ, потом упражнения сидя, лежа, растяжка, утяжеляя гантелями . нагрузка приличная. самое главное чтобы вас не пугало что на первой тренировке вы не все будете успевать, т.к. там никого не ждут, а делают все в темпе танца. я вас уверяю что к 5 тренировке вы будете прыгать вместе со всеми, а то и лучше. кстати за эти же деньги вас обернут перед тренировкой в специальный резиновый пояс. только захватите тоненькое полотенце чтобы подложить под пояс. 

Белочка Нати

Имя: Наталья
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 754
Регистрация: 26.10.2009
Заходил(а): 04.04.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 068 814 02 34, 050 738 14 89
Белочка Нати
Активный пользователь
   27 January 2013
Цитата: #42 KOTENO4EK 22 January 2013, 01:49

Подскажите пожалуйста в районе Площади Победы, пр.Мира, есть хороший тренажерный зал и фитнес или чтото наподобии,...

Мне нужно "животик" убрать..  после малявочки.., и чуть похудеть, что пособетуете???

в Мавзолее на втором этаже есть фитнесклуб Грация.Тренер Оля-позитивное настроение и хорошая нагрузка,пн,ср,пт на 17.00 и 19.00!
KOTENO4EK

KOTENO4EK

Имя: Надежда
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 181
Регистрация: 30.03.2009
Заходил(а): 26.09.2017
Город: Николаев
Телефон: 216848
KOTENO4EK
Активный пользователь
   27 January 2013
Цитата: #42 Белочка Нати 27 January 2013, 14:36
в Мавзолее на втором этаже есть фитнесклуб Грация.Тренер Оля-позитивное настроение и хорошая нагрузка,пн,ср,пт на 17.00 и 19.00!
Какая стоимость и тренажеры есть??

Белочка Нати

Имя: Наталья
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 754
Регистрация: 26.10.2009
Заходил(а): 04.04.2019
Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 068 814 02 34, 050 738 14 89
Белочка Нати
Активный пользователь
   27 January 2013
Цитата: #42 KOTENO4EK 27 January 2013, 14:51
Какая стоимость и тренажеры есть??
одноразовое занятие 20 грн,абонемент на 12 занятий - 210 грн,тренажеров нет,там первые полчаса аэробика или степ аэробика,потом упражнения на ноги(разнообразные приседания с гантелями,палками,мячиками,фитболами),упражнения на пресс,и в самом конце растяжка!

AfeRistka

Имя: Аферистка
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 738
Регистрация: 02.01.2011
Заходил(а): 31.01.2018
Город: Николаев
Район: Центральный
AfeRistka
Активный пользователь
   05 February 2013
Цитата: #42 Олечк@ 25 November 2012, 00:28
Девчонки, подскажите, кто ходит в Grand или Мужество? Оба клуба находятся близко к дому. Кто знает расценки, хорошего тренера... и вообще отзывы об этих клубах? 
Девчёнки, кто-нибуль занимался в клубе "Мужество",  хочется услышать отзывы
- Ты когда-нибудь боялся меня потерять? - Конечно...как-то мы шли на автобус... я отстал, а у тебя деньги на проезд
ZUMA

ZUMA

Имя: Ната
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3739
Регистрация: 25.10.2009
Заходил(а): 01.02.2019
Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Телефон: 0977321269,0999722113,41-68-61,живу на Намыве
ZUMA
VIP пользователь
   06 February 2013
Я хожу на фабрику здоровья,абонемент на 12 занятий 300 грн.3 раза в неделю.
@бусинка@

@бусинка@

Имя: Оля
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1132
Регистрация: 17.07.2010
Заходил(а): 01.03.2021
Город: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Телефон: 066 117 86 07
@бусинка@
VIP пользователь
   06 February 2013
Меня интересует вопрос: почему практически во всех фитнес клубах абонемент на 12 занятий в месяц, т.е. 3 похода в неделю? Разве человеку, которому нужно сбросить вес (я не говорю о пару кг) помогут всего 3 занятия в неделю? Ну да, поддержать форму, тонус я понимаю, но реально ли так похудеть.
Felicity

Felicity

Имя: Елена
Группа: Gold
Сообщений: 868
Регистрация: 12.10.2012
Заходил(а): 19.11.2016
Город: Николаев
Felicity
Gold
   06 February 2013
Цитата: #42 @бусинка@ 06 February 2013, 15:54
Меня интересует вопрос: почему практически во всех фитнес клубах абонемент на 12 занятий в месяц, т.е. 3 похода в неделю? Разве человеку, которому нужно сбросить вес (я не говорю о пару кг) помогут всего 3 занятия в неделю? Ну да, поддержать форму, тонус я понимаю, но реально ли так похудеть.
Очень даже реально. Хожу в Александровский и занимаюсь с тренером персонально ,занятие 1.5-2 часа 3 раза в неделю. Была всего 9 раз, в итоге минус 3,5 кг, а еще больше видно по обьему чем по весу ,оченьзаметные результаты
Свою Україну любіть. Любіть її... Во врем'я люте. В останню тяжкую минуту За неї Господа моліть.

Алина Патрекеевна

Имя: Алина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2105
Регистрация: 05.04.2011
Заходил(а): 07.08.2018
Город: Николаев
Район: Заводской
Алина Патрекеевна
VIP пользователь
   06 February 2013
Цитата: #42 @бусинка@ 06 February 2013, 15:54
Меня интересует вопрос: почему практически во всех фитнес клубах абонемент на 12 занятий в месяц, т.е. 3 похода в неделю? Разве человеку, которому нужно сбросить вес (я не говорю о пару кг) помогут всего 3 занятия в неделю? Ну да, поддержать форму, тонус я понимаю, но реально ли так похудеть.
Я была лет пять назад в Днепре, там вообще два раза в неделю, я очень удивилась, оказывается там все очень занятые и много работают.А пятница вечер, это почти как суббота и в эти дни очень мало занимающихся, посетила три клуба и везде один ответ))) может сейчас что - то и поменялось
svetlya4ok

svetlya4ok

Имя: Светлана
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 364
Регистрация: 31.01.2011
Заходил(а): 08.02.2019
Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
svetlya4ok
Активный пользователь
   06 February 2013
Цитата: #42 @бусинка@ 06 February 2013, 15:54
Меня интересует вопрос: почему практически во всех фитнес клубах абонемент на 12 занятий в месяц, т.е. 3 похода в неделю? Разве человеку, которому нужно сбросить вес (я не говорю о пару кг) помогут всего 3 занятия в неделю? Ну да, поддержать форму, тонус я понимаю, но реально ли так похудеть.
Конечно реально, просто, когда вес сбрасываешь, очень важно еще и питание правильно организовывать. Все в комплексе и даст результат. А в дни, свободные от фитнеса, очень хорошо в бассейн ходить.

liya

Имя: Н
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1739
Регистрация: 15.09.2010
Заходил(а): 16.09.2015
Город: Николаев
Район: Центральный
liya
VIP пользователь
   06 February 2013
Цитата: #42 @бусинка@ 06 February 2013, 15:54
Меня интересует вопрос: почему практически во всех фитнес клубах абонемент на 12 занятий в месяц, т.е. 3 похода в неделю? Разве человеку, которому нужно сбросить вес (я не говорю о пару кг) помогут всего 3 занятия в неделю? Ну да, поддержать форму, тонус я понимаю, но реально ли так похудеть.
Я Ане Куркуриной этот вопрос задавала. Мол, хочу похудеть, а не выходит, может, мне чаще ходить? Она сказала, что три раза - нормально. Нужно же давать организму отдых. От чрезмерных нагрузок он зажмется и перестанет сбрасывать. А вот плавать, гулять - да, можно)))
Пиши пьяным, редактируй трезвым. Э. Хемингуэй.
diversantka

diversantka

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 11.01.2011
Заходил(а): 31.01.2023
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 564456
diversantka
Активный пользователь
   07 February 2013
Цитата: #42 Felicity 06 February 2013, 15:59
Очень даже реально. Хожу в Александровский и занимаюсь с тренером персонально ,занятие 1.5-2 часа 3 раза в неделю. Была всего 9 раз, в итоге минус 3,5 кг, а еще больше видно по обьему чем по весу ,оченьзаметные результаты
Здравствуйте! А к кому именно ходите? Ищу хорошего инд. тренера.

Тинатин

Имя: Людмила
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 159
Регистрация: 21.09.2011
Заходил(а): 26.02.2019
Город:
Район: Заводской
Тинатин
Активный пользователь
   07 February 2013
Девочки, а кто-то  ходит к Ане Куркуриной на индивидуальные занятия? Расскажите, как  Вам занимается, сколько стоит, какие результаты? Сама всё собираюсь и никак.
Felicity

Felicity

Имя: Елена
Группа: Gold
Сообщений: 868
Регистрация: 12.10.2012
Заходил(а): 19.11.2016
Город: Николаев
Felicity
Gold
   07 February 2013
Цитата: #42 diversantka 07 February 2013, 16:16
Здравствуйте! А к кому именно ходите? Ищу хорошего инд. тренера.
Здравствуйте, хожу к Сергею Данилову, очень довольна!
Свою Україну любіть. Любіть її... Во врем'я люте. В останню тяжкую минуту За неї Господа моліть.
diversantka

diversantka

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 11.01.2011
Заходил(а): 31.01.2023
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 564456
diversantka
Активный пользователь
   07 February 2013
Цитата: #42 Тинатин 07 February 2013, 19:35
Девочки, а кто-то  ходит к Ане Куркуриной на индивидуальные занятия? Расскажите, как  Вам занимается, сколько стоит, какие результаты? Сама всё собираюсь и никак.
А есть разве у Ани индивидуалки?
Я ходила к ней на групповые занятия, но выдержала всего месяц. И даже не из-за нагрузки - как раз нагрузка хорошая, Аня сама регулирует - кому полегче, кому посложнее. Но количество человек в группе - это просто ужас!!! Я еще и утром ходила на 9.00, 40 человек в достаточно небольшом зале. Когда занятия с махами ног - там можно и по голове соседу заехать. Толкотня какая-то, а не занятия. И еще занятия в достаточно высоком темпе, и новенькие девочки, которые слабо ловят ритм поначалу еще усугубляют этот хаос, стоять сзади вообще невозможно! Но это уже конечно проблемы клуба и организации, а не Ани как тренера. К ней многие хотят, но условия групповых тренировок некомфортные, или может мне так повезло с утренним временем (хотя обычно вечером народу еще больше)
diversantka

diversantka

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 11.01.2011
Заходил(а): 31.01.2023
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 564456
diversantka
Активный пользователь
   07 February 2013
Цитата: #42 Felicity 07 February 2013, 19:38
Здравствуйте, хожу к Сергею Данилову, очень довольна!
Спасибо! Как жаль что Александровский так далеко от нас...

Тинатин

Имя: Людмила
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 159
Регистрация: 21.09.2011
Заходил(а): 26.02.2019
Город:
Район: Заводской
Тинатин
Активный пользователь
   07 February 2013
Надо будет  перезвонить в клуб - узнать. Я в группу не хочу, всё вышеописанное ощутила на себе. Результата ноль.

ИРИНКА_25

Имя: ИРИНКА_25
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 371
Регистрация: 02.11.2009
Заходил(а): 04.06.2017
Город:
Район: Центральный
Телефон: 0639460463
ИРИНКА_25
Активный пользователь
   15 February 2013

Девочки, а кто знает хороший фитнес-клуб в Корабельном районе?

Sone4ko

Sone4ko

Имя: Sone4ko
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 470
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 28.05.2018
Город:
Район: Центральный
Телефон: 710770
Sone4ko
Активный пользователь
   15 February 2013

Я уже год хожу в Л-фитнес. Очень довольна, и самим клубом и тренерами групповых занятий. Абонемент можно купить от 3-х месяцев до года. Абонемент на 3 мес стоит 1080 грн (получается 360 грн в мес). Этот и остальные абонементы безлимитные! Вы можете целый день находиться в клубе, посещать почти все групповые занятия и тренаж зал. 

Я занимаюсь с тренером. За 3 месяца похудела на 18 кг! Сказать, что довольна-ничего не сказать) Если кому то надо что то подсказать, спрашивайте, отвечу )

diversantka

diversantka

Имя: Татьяна
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 379
Регистрация: 11.01.2011
Заходил(а): 31.01.2023
Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 564456
diversantka
Активный пользователь
   17 February 2013
Цитата: #42 Sone4ko 15 February 2013, 14:10

Я уже год хожу в Л-фитнес. Очень довольна, и самим клубом и тренерами групповых занятий. Абонемент можно купить от 3-х месяцев до года. Абонемент на 3 мес стоит 1080 грн (получается 360 грн в мес). Этот и остальные абонементы безлимитные! Вы можете целый день находиться в клубе, посещать почти все групповые занятия и тренаж зал. 

Я занимаюсь с тренером. За 3 месяца похудела на 18 кг! Сказать, что довольна-ничего не сказать) Если кому то надо что то подсказать, спрашивайте, отвечу )

Вы заниматесь индивидуално? Кто Ваш тренер?

Просматривают эту тему:

Forum