- 0 Поддержать автора
-
АзиЯ
Имя: Кристин Группа: Активный пользователь Сообщений: 373 Регистрация: 31.01.2010 Заходил(а): 05.08.2023 |
Город: Николаев Район: Ленинский Телефон: 0939681111 |
Цитата: #8143 alisa 27 January 2012, 11:56
Грир Чайлдерс
"Бодифлекс. Великолепная фигура за 15 минут в день!"
Є цілий форум, присвячений бодіфлексу.
Спасибо!
Zlovrednost
Имя: Marina Группа: Пользователь Сообщений: 50 Регистрация: 25.01.2012 Заходил(а): 23.02.2017 |
Город: Николаев |
Цитата: #8143 skay 27 January 2012, 11:58
Хочу я посмотреть на того мужчину который сознательно сам будет пыхтеть на коврике , мужчинам нужно более серьезные упражнения -бег , тренажерка , побольше белка и поменьше сладостей , мужчинам легче сбросить жир , чем нам , только вот у нас силы воли значительно больше , мужчины не согласны отказаться от своих привычек
Абсолютно согласна - заставить их что-то делать очень сложно. И самый оптимальный и действенный способ похудеть и поправить при этом здоровье, а не наоборот, это спорт + правильное питание.
liya
Имя: Н Группа: VIP пользователь Сообщений: 1739 Регистрация: 15.09.2010 Заходил(а): 16.09.2015 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Цитата: #8143 Zlovrednost 27 January 2012, 10:51Хороший эндокринолог есть на Володарского, как зовут не помню, женщина, она главный эндокринолог города, очень хороший специалист.
Второе, пока ваш муж САМ не задастся целью похудеть - все ВАШИ усилия бесполезны.
Боди Флекс - замечательная штука и правда не напряжная, попробуйте делать вместе с мужем, чтоб ему не скучно типа было. Кстати, вы это можете скачать в интернете - в поисковике задайте.
Ну и рацион питания тоже значение имеет, я поменяв в корне свой рацион и способ питания за 3 месяца похудела на 10 кг не спеша и без вреда для организма в целом.
Не Твердовская, случайно?
Romashka2018
Имя: Viktorija Группа: Новичок Сообщений: 2 Регистрация: 07.10.2018 Заходил(а): 07.10.2018 |
Город: Николаев Телефон: (063) 749-3070 |
Здравствуйте! Напишите мне в ЛС,у меня есть хороший специалист ( не БАДы, не диетолог). Желание Вашего супруга+дисциплина /правильное питание+режим тренировок=здоровье и стройная фигура.
Nuska
Имя: Nuska Группа: Рукодельница Сообщений: 1011 Регистрация: 11.01.2010 Заходил(а): 23.02.2020 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 0634199359 |
Автор,есть проверенный диетолог,могу дать контакт.Общалась с мужем в Скайпе,рассписывала все на 10 дней. Без физической нагрузки, тупо на питании скинул 35 кг. Стал красавчик,ПРАВДА УШЕЛ К ДРУГОЙ:))))
Farionlusi
Имя: Алёна Группа: Новичок Сообщений: 1 Регистрация: 02.11.2018 Заходил(а): 02.11.2018 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Цитата Ссылка 20 Октябрь 2018 23:40Автор,есть проверенный диетолог,могу дать контакт.Общалась с мужем в Скайпе,рассписывала все на 10 дней. Без физической нагрузки, тупо на питании скинул 35 кг. Стал красавчик,ПРАВДА УШЕЛ К ДРУГОЙ:))))
Хорошая вещь метаболизм)) а если она подкачала? Тоже интересны советы)
Ссылка, вот и история вышла, но я смотрю вы не расстроились, молодец!
Forum