Пюре из вареной тыквы
1. Вскипятить подсоленную воду в большой кастрюле.
2. Помыть тыкву под холодной водой, чтобы удалить грязь с кожуры; протереть полотенцем.
3. Разрезать тыкву пополам. Удалить семена и волокна металлической ложкой или совком для мороженого. Семечки можно сохранить и поджарить.
4. Очистить тыкву и нарезать небольшими кусочками.
5. Добавить в кипящую воду и варить около 25 минут, пока тыква не станет мягкой.
6. Сделать пюре с помощью блендера, кухонного комбайна или вручную.
Пюре из тыквы на пару
1. Подготовить пароварку или водяную баню.
2. Помыть тыкву под холодной водой, чтобы удалить грязь с кожуры; протереть полотенцем.
3. Разрезать тыкву пополам. Удалить семена и волокна металлической ложкой или совком для мороженого. Семечки можно сохранить и поджарить.
4. Очистить тыкву и нарезать небольшими кусочками.
5. Готовить на пару около 50 минут, пока тыквенная мякоть не будет легко протыкаться вилкой.
6. Сделать пюре с помощью блендера, кухонного комбайна или вручную.