Сыроедение

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 8 месяцев 15 дней

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #7400 Таньчик 03 August 2011, 10:51

Доброго здоровья!
Хочу поделиться с вами информацией о необычном образе жизни. Чуть больше месяца назад мой муж перечитал множество книг о Сыроедении и решил стать СЫРОЕДОМ. Я тоже подумала о сыре, но нет... оказалось, что сыроедение заключается в потреблении свежих овощей, фруктов, орехов... более подробно можно посмотреть тут http://livelymeal.ru/video/
Раньше наша семья вела привычный, как и у многих других, образ жизни: жареное, мясное, копчёное, шашлыки и т.д. Конечно всё это имело свою меру. Но в один прекрасный день мы решили попробовать что-то поменять, т.к. то по утрам какой-то разбитый просыпаешься, то в боку колет, то желудок болит... Мне лично резко перейти только на рстительную пищу не удалось, но она стала преобладать в моём питании. Муж резко перешел, и хочу сказать за месяц многое поменялось: начало уходить постепенно "брюшко", синяки под глазами пропали, изо рта по утрам нет неприятных запахов, да и внешне многие заметили перемены - постройнел. Свекровь меня пилит, мол: "Корми, а то с голоду помрёт!" Но это ж не я его насилую, да и он не голодает - ест сколько захочет, но только растительное. А на сколько поубавилось "работы у плиты" в такую жару! Говорят, что Сыроеды даже почти не болеют. Я конечно понимаю, что всё индивидуально. Но то, что мы кушаем каждый день и засоряем себя, не осознавая того сами... может стоит обратить на это внимание! Ничего противоестественного в этой теории нет - все кушают фрукты и овощи. Но если и не стать настоящим Сыроедом, то хотя бы может стоит сделать жывую пищу проеобладающей над термически обработаной?
Буду рада, если эта информация станет для кого-то полезной. Всем крепкого здоровья!

Я тоже сейчас развлекаюсь этим. Нравится И по Зеланду

bassik Награды:   

Лучший кулинар За победу в кулинарном конкурсе "Десерт - пальчики оближешь!" и "Блюдо с паспортом"

Цитата: #7400 Машка-Степашка 03 August 2011, 14:56

цитата отсюда

...из меню выпадают такие важные продукты, как мясо, яйца, рыба, молоко и молочные кушанья, сливочное масло, картофель, крупы, хлебобулочные изделия, а следовательно неминуемо создается дефицит полноценного белка, витаминов, солей кальция, магния. Особенно опасно сыроедство для детей, подростков, беременных и матерей, которые кормят младенцев...

Цитата: #7400 Машка-Степашка 03 August 2011, 14:53

а мясо вообще не ест? или тоже в жЫвом виде?

Цитата: #7400 Селеночка 03 August 2011, 16:33

А кишечник нормально реагирует на такое количество клетчатки в сыром виде? по своему опыту, большое количество сырых овощей дает вздутие (((

Цитата: #7400 dinarij 03 August 2011, 16:09

организму нужен белок и тот же кальций, которого не насобираешь в сырых овощах и фруктах. на выходных как раз смотрела передачу про диетологов британскую. там был сюжет про женщину, которая увлеклась питанием без жиров и углеводов, нажимая на овощи и фрукты. закончилось это тем, что упав со стула она сломала позвоночник в двух местах. ей смогли помочь, но у неё был остеопороз сильный. а до этого тоже радовалась, что отлично выглядит и столько энергии. несмотря на необходимость клетчатки и витаминов из свежих овощей, человеку жизненно необходимы и другие вещества! здоровое питание включает и мясо, и рыбу, и молочные продукты.

Согласна на все 1000%, А чтобы не засорять свой организм , и не стоять у плиты, как написал автор этой темы, можно просто есть мясо и рыбу в варёном виде, (мяско варится . а Вы телек смотрите)

Цитата: #7400 Алина Патрекеевна 03 August 2011, 18:46

Согласна на все 1000%, А чтобы не засорять свой организм , и не стоять у плиты, как написал автор этой темы, можно просто есть мясо и рыбу в варёном виде, (мяско варится . а Вы телек смотрите)

Цитата: #7400 Таньчик 03 August 2011, 18:54

а вы посмотрите на слона, корову, козу... много они за свою жизнь съедают мяса? и живут же! так что мы тоже не помрём от сырой пищи. правда и мяско варёное, и рыбку я тоже считаю что нужно есть, только чтоб в рационе преобладали не они, а растительность.

Цитата: #7400 Алина Патрекеевна 03 August 2011, 19:01

Вы человека со слоном сравниваете???Так мы слишком разные))))