Дешево, сердито, перевірено роками
)) - 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Всем привет!
Пришла к вам за советом. У моего мужа бессонница. Он прекрасно может заснуть, но каждую ночь просыпается в 5 утра, а то и в 4, а бывает и в 3 часа ночи и сна как не бывало. И все это время до утра он думает... о работе, о проблемах, о делах...
Работа у него активная, все время в движении. Казалось бы - должен прийти и отрубится, но вот спит несколько часов всего.
И как ему помочь? К какому врачу обратится?
Пока он пойдет к врачу это еще пару лет пройдет... Можно ли попить какое-нибудь успокоительное, типа Нотты, но чтобы он смог ездить за рулем?
Пришла к вам за советом. У моего мужа бессонница. Он прекрасно может заснуть, но каждую ночь просыпается в 5 утра, а то и в 4, а бывает и в 3 часа ночи и сна как не бывало. И все это время до утра он думает... о работе, о проблемах, о делах...
Работа у него активная, все время в движении. Казалось бы - должен прийти и отрубится, но вот спит несколько часов всего.
И как ему помочь? К какому врачу обратится?
Пока он пойдет к врачу это еще пару лет пройдет... Можно ли попить какое-нибудь успокоительное, типа Нотты, но чтобы он смог ездить за рулем?
Замовляємо Англію і Америку разом
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715
alisa
Награды:
alisa
|
Имя: alisa Группа: мати-єхидна Сообщений: 18417 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 15.07.2023 |
Город: Николаев Район: Центральный |
alisa
мати-єхидна
10 October 2011
А чому тоді не валеріанку?
Дешево, сердито, перевірено роками))
Дешево, сердито, перевірено роками
))
Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним
А твоя біда – не вміти бути ним
Сумерки
Семья:
Награды:
Л.А.О. сын
Возраст: 14 лет 9 месяцев 27 дней
Учится: Еще не учимся
А.А.О. дочка
Возраст: 11 лет 8 месяцев 9 дней
Учится: Еще не учимся
Сумерки
|
Имя: Виктория Группа: VIP пользователь Сообщений: 6183 Регистрация: 02.11.2009 Заходил(а): 07.05.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Сумерки
VIP пользователь
10 October 2011 Цитата: #7453 alisa 10 October 2011, 11:53А чому тоді не валеріанку?
Дешево, сердито, перевірено роками
Ну я как дилетант в этом вопросе, думала валерьянка только когда от нервов трусит
А его не трусит, он спокоен, счастлив, только вот не спит)))
А рулить можно под валерьянкой? и как ее употреблять, перед сном?
Замовляємо Англію і Америку разом
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715
Sunny-mammy
Семья:
Ася дочка
Возраст: 18 лет 3 дня
Учится: Еще не учимся
Мира дочка
Возраст: 10 лет 4 месяца 17 дней
Учится: Еще не учимся
Sunny-mammy
|
Имя: Mary Группа: Ведущий конкурсов Сообщений: 4588 Регистрация: 24.05.2011 Заходил(а): 11.09.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ |
Sunny-mammy
Ведущий конкурсов
10 October 2011 Цитата: #7453 alisa 10 October 2011, 11:53А чому тоді не валеріанку?
Дешево, сердито, перевірено роками
Валерьянка, как и другие седативные препараты могут вызывать сонливость и снижение концентрации внимания, поэтому в период лечения данным лекарственным средством рекомендуется избегать вождения автомобиля и управления различными потенциально опасными механизмами.
Может Нервохель попробовать? В инструкции ничего не сказано про управление ТС.
Думаю надо выбирать какие-то гомеопатические седативные препараты.
Практически все успокоительные противопоказаны при вождении.
Нарушения сна могут быть от переутомления. У меня так.
Если есть возможность, лучше взять отпуск на недельку. А потом пробовать лекарства.
t.me/zhgoogl
Сумерки
Семья:
Награды:
Л.А.О. сын
Возраст: 14 лет 9 месяцев 27 дней
Учится: Еще не учимся
А.А.О. дочка
Возраст: 11 лет 8 месяцев 9 дней
Учится: Еще не учимся
Сумерки
|
Имя: Виктория Группа: VIP пользователь Сообщений: 6183 Регистрация: 02.11.2009 Заходил(а): 07.05.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Сумерки
VIP пользователь
10 October 2011 Цитата: #7453 Sunny-mammy 10 October 2011, 12:29
Валерьянка, как и другие седативные препараты могут вызывать сонливость и снижение концентрации внимания, поэтому в период лечения данным лекарственным средством рекомендуется избегать вождения автомобиля и управления различными потенциально опасными механизмами.
Может Нервохель попробовать? В инструкции ничего не сказано про управление ТС.
Думаю надо выбирать какие-то гомеопатические седативные препараты.
Практически все успокоительные противопоказаны при вождении.
Нарушения сна могут быть от переутомления. У меня так.
Если есть возможность, лучше взять отпуск на недельку. А потом пробовать лекарства.
Отпуск был три года назад последний) И до зимы точно не светит. Переутомление явно, потому как рабочий график насыщенный, только последние пару месяцев появились выходные стабильные.
Но от руля ему не отказаться, поэтому надо что-то действительно гомеопатическое.
Замовляємо Англію і Америку разом
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715
alisa
Награды:
alisa
|
Имя: alisa Группа: мати-єхидна Сообщений: 18417 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 15.07.2023 |
Город: Николаев Район: Центральный |
alisa
мати-єхидна
10 October 2011 Ви забули додати, що ще треба дуже вірити в гомеопатію
Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним
А твоя біда – не вміти бути ним
Orchid
Семья:
Награды:
Лиза дочка
Возраст: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа I - III ступеней № ...
Orchid
|
Имя: Яна Группа: VIP пользователь Сообщений: 3111 Регистрация: 21.02.2010 Заходил(а): 17.01.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Orchid
VIP пользователь
10 October 2011
Мне кажется, если нарушение сна стало системным, то народными средствами и валерьянкой не отделаешься))))) Тем более, как я понимаю, на работе завал и спокойствия не ожидается. Я бы попила Глицисед.
smail
|
Имя: екатерина Группа: Активный пользователь Сообщений: 131 Регистрация: 01.04.2011 Заходил(а): 26.03.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный |
smail
Активный пользователь
10 October 2011
Почитайте про препарат Адаптол,было то же самое,но это конечно не решает проблемы, все дело в переутомлении и неумении расканцентрироватся .Удачи
Всегда кажется,что нас любят за то,что мы хороши.А не догадываемся,что любят нас оттого,что хороши те,кто нас любит. Л.Н.Толстой
Sunny-mammy
Семья:
Ася дочка
Возраст: 18 лет 3 дня
Учится: Еще не учимся
Мира дочка
Возраст: 10 лет 4 месяца 17 дней
Учится: Еще не учимся
Sunny-mammy
|
Имя: Mary Группа: Ведущий конкурсов Сообщений: 4588 Регистрация: 24.05.2011 Заходил(а): 11.09.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ |
Sunny-mammy
Ведущий конкурсов
10 October 2011 Цитата: #7453 Orchid 10 October 2011, 13:19Мне кажется, если нарушение сна стало системным, то народными средствами и валерьянкой не отделаешься))))) Тем более, как я понимаю, на работе завал и спокойствия не ожидается. Я бы попила Глицисед.
девочки, читаем инструкции)))) Глицисед не рекомендуют при управлении тс.
Реально это классные таблетки. (И дешёвые
)Лично у меня никаких побочных эффектов, но я и машину не вожу))
t.me/zhgoogl
Sunny-mammy
Семья:
Ася дочка
Возраст: 18 лет 3 дня
Учится: Еще не учимся
Мира дочка
Возраст: 10 лет 4 месяца 17 дней
Учится: Еще не учимся
Sunny-mammy
|
Имя: Mary Группа: Ведущий конкурсов Сообщений: 4588 Регистрация: 24.05.2011 Заходил(а): 11.09.2019 |
Город: Николаев Район: Ленинский - ЮТЗ |
Sunny-mammy
Ведущий конкурсов
10 October 2011 Цитата: #7453 alisa 10 October 2011, 13:07
Ви забули додати, що ще треба дуже вірити в гомеопатію
Если Вы не верите, это Ваше право.
Я думаю, если бы гомеопатия была бесполезной, то люди бы не обращались к гомеопатам.
t.me/zhgoogl
Orchid
Семья:
Награды:
Лиза дочка
Возраст: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа I - III ступеней № ...
Orchid
|
Имя: Яна Группа: VIP пользователь Сообщений: 3111 Регистрация: 21.02.2010 Заходил(а): 17.01.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Orchid
VIP пользователь
10 October 2011 Цитата: #7453 Sunny-mammy 10 October 2011, 13:25
девочки, читаем инструкции)))) Глицисед не рекомендуют при управлении тс.
Реально это классные таблетки. (И дешёвые
В инструкции к применению ЛЮБЫХ успокоительных написано про осторожное управление ТС. У Глициседа нет противопоказания к управлению ТС, там написано про осторожность. Мы принимали и водили авто. У меня ребенок пропивает постоянно, никаких "торможений" или ухудшений реакции я у него не замечала.
Orchid
Семья:
Награды:
Лиза дочка
Возраст: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа I - III ступеней № ...
Orchid
|
Имя: Яна Группа: VIP пользователь Сообщений: 3111 Регистрация: 21.02.2010 Заходил(а): 17.01.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Orchid
VIP пользователь
10 October 2011
Если склоняетесь к гомеопатии, почитайте Тенотен.
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
10 October 2011
проверенное народное средство - столовая ложка меда на стакан воды комнатной температуры. размешать, выпить перед сном. очень хорошо помогает!
Beretta
Семья:
Награды:
Марина дочка
Возраст: 15 лет 11 месяцев 8 дней
Учится: Еще не учимся
Сын сын
Возраст: 12 лет 9 месяцев
Учится: Еще не учимся
Beretta
|
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
10 October 2011
молоко на ночь чуть теплое - помогает вырабатывать гормон сна. а еще стоит проснуться и посмотреть на любой источник света (даже на экран телефона), как тут же концентрация гормона уменьшается.
а к 4-5 утра как правило просыпается блуждающий нерв. все недомогания, болезни, инсульты-инфаркты зачастую активизируются или проявляются в это время суток. Мятный чай хорошо успокаивает, но мужчинам регулярно не стоит употреблять. Валерианку нужно месяц принимать, чтобы действовать начала. Но и эффект плацебо никто не отменял.
С персеном очень хорошо спится.
Ну а из личного - раз не спится, то не стоит лежать в кровати и думу думать. Пусть муж встает, что-то полезное поделает, почитает, но не посидит в инете. мне обычно через минут 40-60 ТАК спать начинает хотеться...
И еще нужен отдых. Хотя бы на выходных полноценный отдых.
а к 4-5 утра как правило просыпается блуждающий нерв. все недомогания, болезни, инсульты-инфаркты зачастую активизируются или проявляются в это время суток. Мятный чай хорошо успокаивает, но мужчинам регулярно не стоит употреблять. Валерианку нужно месяц принимать, чтобы действовать начала. Но и эффект плацебо никто не отменял.
С персеном очень хорошо спится.
Ну а из личного - раз не спится, то не стоит лежать в кровати и думу думать. Пусть муж встает, что-то полезное поделает, почитает, но не посидит в инете. мне обычно через минут 40-60 ТАК спать начинает хотеться...
И еще нужен отдых. Хотя бы на выходных полноценный отдых.
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
10 October 2011 Цитата: #7453 Beretta 10 October 2011, 16:07молоко на ночь чуть теплое - помогает вырабатывать гормон сна. а еще стоит проснуться и посмотреть на любой источник света (даже на экран телефона), как тут же концентрация гормона уменьшается.
а к 4-5 утра как правило просыпается блуждающий нерв. все недомогания, болезни, инсульты-инфаркты зачастую активизируются или проявляются в это время суток. Мятный чай хорошо успокаивает, но мужчинам регулярно не стоит употреблять. Валерианку нужно месяц принимать, чтобы действовать начала. Но и эффект плацебо никто не отменял.
С персеном очень хорошо спится.
Ну а из личного - раз не спится, то не стоит лежать в кровати и думу думать. Пусть муж встает, что-то полезное поделает, почитает, но не посидит в инете. мне обычно через минут 40-60 ТАК спать начинает хотеться...
И еще нужен отдых. Хотя бы на выходных полноценный отдых.
извините, но это же явное противоречие....
мой отец много лет жил точно в таком режиме - ложится спать нормально, в пять утра подъем и мысли всякие думать. так вот он всегда вставал и чем-то полезным занимался (интернета тогда еще у нас не было), но спать от этого не хотелось....
а отдых обязательно, точнее смена деятельности, обстановки
Beretta
Семья:
Награды:
Марина дочка
Возраст: 15 лет 11 месяцев 8 дней
Учится: Еще не учимся
Сын сын
Возраст: 12 лет 9 месяцев
Учится: Еще не учимся
Beretta
|
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
10 October 2011
Там впереди написано: "Из личного". И таки-да, мой личный опыт противоречит научным фактам про гормон сна.
Не существует единого рецепта кому и как заснуть. Если не помогает лежать и барашков считать, значит надо искать другой способ
Не существует единого рецепта кому и как заснуть. Если не помогает лежать и барашков считать, значит надо искать другой способ
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
10 October 2011 Цитата: #7453 Beretta 10 October 2011, 16:34Там впереди написано: "Из личного". И таки-да, мой личный опыт противоречит научным фактам про гормон сна.
Не существует единого рецепта кому и как заснуть. Если не помогает лежать и барашков считать, значит надо искать другой способ
я не на слове ловлю, я действительно удивилась противоречию
у меня тоже иногда такая проблема бывает, но не постоянно. тоже встаю что-то делать, но не чтобы заснуть, а чтоб время зря не пропадало
kis`unya
Семья:
Награды:
Владимир муж
Возраст: 37 лет 11 месяцев 17 дней
Род занятий: папа может,папа может...
kis`unya
|
Имя: Алла Группа: VIP пользователь Сообщений: 3482 Регистрация: 16.11.2010 Заходил(а): 29.01.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0930969637 |
kis`unya
VIP пользователь
18 November 2011
напишу сюда,надеюсь автор не против 
,у меня тоже началась бессоница и я знаю из-за чего,у малого видно лезут зубы,спит очень плохо,встаю ночью частенько,и стала замечать к вечеру уже вырубаюсь,но схожу в душ,пока уложу малого и все, -спать на могу,ложусь,а мозг не отключается,если раньше к 12 могла заснуть,теперь уже до 2-х ночи доходит 
,утром как мешком прибитая,а какие средства можно кормящей маме,чтоб хоть как-то расслабится,почитала про мед,попробую,вот думаю нотту попить,у меня малый пил,думаю чуток можно 
,у меня тоже началась бессоница и я знаю из-за чего,у малого видно лезут зубы,спит очень плохо,встаю ночью частенько,и стала замечать к вечеру уже вырубаюсь,но схожу в душ,пока уложу малого и все, -спать на могу,ложусь,а мозг не отключается,если раньше к 12 могла заснуть,теперь уже до 2-х ночи доходит ,утром как мешком прибитая,а какие средства можно кормящей маме,чтоб хоть как-то расслабится,почитала про мед,попробую,вот думаю нотту попить,у меня малый пил,думаю чуток можно
чтобы сохранить ангельский характер,нужно иметь дьявольское терпение...
Orchid
Семья:
Награды:
Лиза дочка
Возраст: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа I - III ступеней № ...
Orchid
|
Имя: Яна Группа: VIP пользователь Сообщений: 3111 Регистрация: 21.02.2010 Заходил(а): 17.01.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Orchid
VIP пользователь
18 November 2011
Сегодня на йоге девочка инструктор сказала, что если страдаете бессонницей, за час до сна закрыть чем-то правую ноздрю (кажись правую), дышать только левой)))) 
Я сама не пробовала
Я сама не пробовала
sulamita
|
Имя: Светлана Группа: Новичок Сообщений: 22 Регистрация: 23.11.2011 Заходил(а): 29.04.2015 |
Город: Николаев |
sulamita
Новичок
23 November 2011
Попробуйте попринимать донормил, причем лучше в шипучей форме.Он еще бывает в таблетках, но мне меньше понравилось.Хотя все индивидуально.Только совет при применении донормила в таблетках: начните с половинки.
Просматривают эту тему:
Forum
-
Форум Українських матусь
Знайдіть відповіді на будь-які питання, пов'язані з материнством і вихованням дітей
Важлива інформація
Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua
Напишіть нам
Українські матусі в соціальних мережах
