Фитнес клубы в Николаеве!

ALYJANA Семья:

Владимир муж

Возраст: 37 лет 5 месяцев 13 дней

Род занятий: инженер-программист

Максим муж

Возраст: 36 лет 5 месяцев 10 дней

Род занятий: технолог

     

Цитата: #42 Alexandra 29 August 2012, 22:29

А ви її не побачите з проспекту. Клуб легше знайти, якщо їдете до кінцевої 75 маршруту, а потім йдети вглиб у двори в напрямку Першої лінії, але я би не знайшла сама . Або якщо по пр. Миру до Будівельників, а потім теж у двори, але в напрямку пр. Жовтневого. Якщо знаєте там дитячий садочок, ось в подвальному приміщенні будинку, що розташований між дитячим садочком та ЗОШ№ 10 і є цей клуб. Не знаю, чи зрозуміло написала


Я розмовляла з дівчиною, що тренує в Grand, вона сказала, що звичайний абонемент на фітнес-пілатес щось трохи більше 300

Дякую, все зрозуміло) Дійсно, шия в мене так не вивернеться, щоб її побачити То адміністратор мабуть щось наплутала, кажучи, що з автобуса видно

ALYJANA Семья:

Владимир муж

Возраст: 37 лет 5 месяцев 13 дней

Род занятий: инженер-программист

Максим муж

Возраст: 36 лет 5 месяцев 10 дней

Род занятий: технолог

     

Цитата: #42 nikol-oksana 31 August 2012, 13:36

ДЕВОЧКИ! Не обойдусь без вашей помощи!!! Помогите советом.
Перед беременностью набрала вес, после родов немного скинула, но все вернулось. Поняла, что без двигательной активности ничего не получится. Вес лишний большой - 30 с лишним киллограмм. Лет десять назад активно занималась - больше всего подходил фитнес, он выматывал, после него как выжатый лимон, чувствовался результат. Но года 3 назад поняла, что это уже не для меня, не выдерживала. Сейчас, при таком весе тем более на фитнес пойти не смогу - выбрала оптимальный вариант с тренажерами- там ведь и силовые упражнения и кардионагрузка.
Помогите пожалуйста определиться с местом и тренером. Прочитала все страницы и поняла, что Гранд, Л-Фитнесс, Фит-Курвес и Анну Куркурину рекомендуют больше всего в плане того что я хочу (а может я и что-то забыла, напомните)

Вопрос девочки у меня такой

1. Есть ли кто-то из знакомых с таким большим весом и как он от него избавился + какой зал кто выбрал

2. Есть ли тренажерные залы без мужчин (кроме Фит-Курвес) с таким весом просто стыдно будет заниматься, буду стесняться

3. Какой тренер вам помог в плане именно тренажеров (может индивидуальные занятия)? И какой был результат.

Спасибо всем заранее, буду ждать ваших советов!!!

Фитнес центр "VIP" - лично я там скинула много кг за очень непродолжительный срок... Но это не зависит, наверное, от центра... тренажеры почти везде одинаковые... имхо

Не рекламирует себя, как "фитнес центр без мужчин", но ни разу не видела там представителя мужского пола - тренажерный зал возле магазина Ежик на проспекте Ленина

Лучше всего помогают в клинике Белашова
Серьезно - видела обалденные результаты... Сама пытаюсь добраться
В тренажерном зале всегда предлагают тренера на первое время... В большинстве случаев он просто рассказывает, как пользоваться тренажерами и что каждый из них "дает" для фигуры... В редких случаях тренер еще и лекцию о здоровом питании читает, суть которой сводится к тому, что "тренажеры эффективно помогут в том случае, если на завтрак съесть мюсли, на обед кефир и на ужин яблоко" (ну или что то в этом роде под общим названием "НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ" ) Ну или может это мне такие тренера попадались... никого не могу порекомендовать...

Sleng Семья:

Анюта дочка

Возраст: 15 лет 20 дней

Учится: ДЕТСКИЙ САД № 5 «Салют победы»

Лёвушка сын

Возраст: 9 лет 8 месяцев 23 дня

Учится: Альтернатива детскому саду

     

Цитата: #42 Юлия_J 31 August 2012, 14:47

nikol-oksana, я так думаю, что если вы сделаете первый шаг в тренажерку, то вам нечего стесняться, т.к. Вы прийдете туда работать над своим телом, делать себя любимую красивой и привлекательной, и не думайте, что там одни худышки и секс-бомбы ходят красоваться...Поставьте себе цель и не смотрите на других. Я сама занимаюсь фитнесом 2 год в ФОКе на намыве, мне нагрузки конечно хватает, но у меня вконтакте есть группа Анны Куркуриной, очень грамотный тренер, она в своих передачах и советует как питаться, и какие нагрузки лучше подходят для организма, нет ли проблем с позвоночником. Вобщем мой совет, идите в клуб Dance Style, посоветуйтесь с Анной, она Вам подскажет как для Вашего здоровья лучше заниматься и правильно питаться, а если стесняетесь, то по- моему там есть и индивидуальные занятия лично с тренером. Моя родственница ходила к ней на фитнес, говорила, что "крупные" девочки туда тоже ходят, и женщины тоже ходят. Было бы желание.

Цитата: #42 Юлия_J 31 August 2012, 14:47

nikol-oksana, я так думаю, что если вы сделаете первый шаг в тренажерку, то вам нечего стесняться, т.к. Вы прийдете туда работать над своим телом, делать себя любимую красивой и привлекательной, и не думайте, что там одни худышки и секс-бомбы ходят красоваться...Поставьте себе цель и не смотрите на других. Я сама занимаюсь фитнесом 2 год в ФОКе на намыве, мне нагрузки конечно хватает, но у меня вконтакте есть группа Анны Куркуриной, очень грамотный тренер, она в своих передачах и советует как питаться, и какие нагрузки лучше подходят для организма, нет ли проблем с позвоночником. Вобщем мой совет, идите в клуб Dance Style, посоветуйтесь с Анной, она Вам подскажет как для Вашего здоровья лучше заниматься и правильно питаться, а если стесняетесь, то по- моему там есть и индивидуальные занятия лично с тренером. Моя родственница ходила к ней на фитнес, говорила, что "крупные" девочки туда тоже ходят, и женщины тоже ходят. Было бы желание.

Цитата: #42 ALYJANA 31 August 2012, 14:07

Фитнес центр "VIP" - лично я там скинула много кг за очень непродолжительный срок... Но это не зависит, наверное, от центра... тренажеры почти везде одинаковые... имхо

Не рекламирует себя, как "фитнес центр без мужчин", но ни разу не видела там представителя мужского пола - тренажерный зал возле магазина Ежик на проспекте Ленина

Лучше всего помогают в клинике Белашова
Серьезно - видела обалденные результаты... Сама пытаюсь добраться
В тренажерном зале всегда предлагают тренера на первое время... В большинстве случаев он просто рассказывает, как пользоваться тренажерами и что каждый из них "дает" для фигуры... В редких случаях тренер еще и лекцию о здоровом питании читает, суть которой сводится к тому, что "тренажеры эффективно помогут в том случае, если на завтрак съесть мюсли, на обед кефир и на ужин яблоко" (ну или что то в этом роде под общим названием "НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ" ) Ну или может это мне такие тренера попадались... никого не могу порекомендовать...

Цитата: #42 BabyDreameR 31 August 2012, 17:28

вот, сама собираюсь идти к ней на тренировки http://vk.com/annakurkurina

Цитата: #42 nikol-oksana 31 August 2012, 18:07

А у нее тренажерный зал тоже есть? Проводит ли она индивидуалки и если знаете подскажите стоимостьь абонемента.

mysya Семья:

Сынчик сын

Возраст: 14 лет 5 месяцев 28 дней

Учится: ДЕТСКИЙ САД № 78 «Росинка»

СЧАСТЬЕ муж

Возраст: 36 лет 8 месяцев 10 дней

Род занятий: работает

доченька дочка

Возраст: 9 лет 10 месяцев 13 дней

Учится: Еще не учимся

Сынчик сын

Возраст: 8 лет 8 месяцев 23 дня

Учится: Еще не учимся

     

Цитата: #42 BabyDreameR 31 August 2012, 17:28

вот, сама собираюсь идти к ней на тренировки http://vk.com/annakurkurina

 ​

Цитата: #42 mysya 31 August 2012, 18:22

видела её передачи! муж когда её увидел,извините конечно но он не скразу понял что это женщина! посмотрела её фото в контакте...я в шоке!!!!!!
а кто у неё занимается? какие результаты с ней? есть какие-то отзывы?

Цитата: #42 mysya 31 August 2012, 18:22

видела её передачи! муж когда её увидел,извините конечно но он не скразу понял что это женщина! посмотрела её фото в контакте...я в шоке!!!!!!
а кто у неё занимается? какие результаты с ней? есть какие-то отзывы?

Цитата: #42 liya 31 August 2012, 18:17

Власного приватного залу начебто немає. В фітнес центрі тренажерка є, звичайно. Але у Ані такі тренування, що пот вже на п"ятій хвилині тече і без тренажерів. Часто ми брали з зали гантелі, блінчики...
Вартість абонементу весною була з Нового року 360 грн. на 12 занять. Зараз не знаю, може, вже більше.

Я не сомневаюсь, помню ее еще по Багире (правда она тогда поменьше была). Но потому и хочу на тренажеры, так как темп уже такой не выдержу

А где находится этот клуб?

Цитата: #42 nikol-oksana 31 August 2012, 21:17

Я не сомневаюсь, помню ее еще по Багире (правда она тогда поменьше была). Но потому и хочу на тренажеры, так как темп уже такой не выдержу

А где находится этот клуб?

Цитата: #42 Юлия_J 31 August 2012, 22:39

nikol-oksana, вот вам девочки все рассказали, могу скинуть еще одну ссылочку, там есть расписание занятий, цены и описание клуба. Идите и делайте себя красивой ))) Результаты обязательно будут! http://dancegym-style.0512.com.ua/

Цитата: #42 nikol-oksana 31 August 2012, 22:57

Спасибо большое, я все рассмотрела. Единственный вопрос - если я иду на фитнес - на тренажеры я смог ходить, или необходимо доплачивать?

Цитата: #42 nikol-oksana 31 August 2012, 22:57

Спасибо большое, я все рассмотрела. Единственный вопрос - если я иду на фитнес - на тренажеры я смог ходить, или необходимо доплачивать?