мне в прошлом году помог пилатес.
а в этом году ногу поломала и весь жир на костылях вытрясла.
стала худее чем была в школе в 9ом классе.
худею, когда зубки лечу. в прошлый раз вырывала зуб мудрости, неделю ничего в рот не брала. тож 5 кило в минусе было! главное потом не сорваться. и не дорываться. и вести активный образ жизни.
- 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Девочки, поделитесь секретами, как от боков висячих на талии избавиться 
А то что то худеешь, худеешь, а бока все есть и есть 
А то что то худеешь, худеешь, а бока все есть и есть 
капризулька
Семья:
Варвара сын
Возраст: 17 лет 6 месяцев 23 дня
Учится: Еще не учимся
капризулька
|
Имя: капризулька Группа: Активный пользователь Сообщений: 164 Регистрация: 05.11.2009 Заходил(а): 04.08.2014 |
Город: Район: Заводской |
капризулька
Активный пользователь
24 June 2009
Ириска
|
Имя: Ириска Группа: Активный пользователь Сообщений: 991 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 07.08.2021 |
Город: Николаев Район: Ленинский |
Ириска
Активный пользователь
25 June 2009
Бока это самая большая проблема, потому что мышцы под ними есть, а жир не дает им показаться. Я читала что нужно массаж делать.
капризулька
Семья:
Варвара сын
Возраст: 17 лет 6 месяцев 23 дня
Учится: Еще не учимся
капризулька
|
Имя: капризулька Группа: Активный пользователь Сообщений: 164 Регистрация: 05.11.2009 Заходил(а): 04.08.2014 |
Город: Район: Заводской |
капризулька
Активный пользователь
25 June 2009 Цитата: #512 Анюта* 25 June 2009, 10:54Да, мне тоже предлагали на массаж походить, наверное это того стоит
а я не доверяю массажам на боках, особенно для того чтобы жирок согнать.
надо поменять немного культуру питания, немного физкультруры и актива. и все сойдеть. как говорил мой тренер, лучше купите себе помаду!
Ан_нА
Семья:
Ан_нА
|
Имя: Анна Группа: VIP пользователь Сообщений: 2413 Регистрация: 03.11.2009 Заходил(а): 02.12.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 066-382-80-53 |
Ан_нА
VIP пользователь
29 June 2009
ну не скажите. Я видела разницу после массажа. Заразила меня девченка баночным и медовым массажем. Я послушала, мед купила.... (потом благополучно съела). А она честно 10 медового, 10 баночного. Боков как не бывало. Хожу завидую теперь (у самой больная тема). Конечно: +питание и +элементарная зарядка хотя бы. Думаю упрошу мужа чтоб хотя бы медовый поделал. А вообще все в наших руках, вот только как заставить эти руки что-то делать???
Так хочется быть слабой женщиной, но то кони скачут, то
избы горят 
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Цветочек
|
Имя: Цветочек Группа: VIP пользователь Сообщений: 2103 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 07.04.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0501555563 0633760434 |
Цветочек
VIP пользователь
29 June 2009
Ан_нА подскажите пожалуйста ,я просто не спец в массажах-это можна просто дома самой делать такие массажи?( 10 медового, 10 баночного)
Ан_нА
Семья:
Ан_нА
|
Имя: Анна Группа: VIP пользователь Сообщений: 2413 Регистрация: 03.11.2009 Заходил(а): 02.12.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 066-382-80-53 |
Ан_нА
VIP пользователь
29 June 2009 Именно дома подруга и делала, мужа просила, всего 15 минут по вечерам. Очень много в инете, наберите: медовый массаж видео. А банка продается в аптеке "Для Вас", по моему стоит около 40 грн. Как у любой процедуры имеются противопоказания, их тоже надо почитать.
Так хочется быть слабой женщиной, но то кони скачут, то
избы горят
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Цветочек
|
Имя: Цветочек Группа: VIP пользователь Сообщений: 2103 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 07.04.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 0501555563 0633760434 |
Цветочек
VIP пользователь
29 June 2009
Ан_нА спасибо за информацию-поищем 
Анюта*
Семья:
Награды:
Анюта*
|
Имя: Анюта2903 Группа: VIP пользователь Сообщений: 2090 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 31.01.2018 |
Город: Район: Заводской - Лески |
Анюта*
VIP пользователь
10 July 2009
Пошла на массаж, делюсь впечатлениями. Медовый ооочень понравился, а вакуумный - немного неприятно. Пока ходила 4 раза, потом напишу, дал он что то или нет 
Ан_нА
Семья:
Ан_нА
|
Имя: Анна Группа: VIP пользователь Сообщений: 2413 Регистрация: 03.11.2009 Заходил(а): 02.12.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 066-382-80-53 |
Ан_нА
VIP пользователь
04 August 2009
Девочки решила на дому делать сама массаж: бедра и живот. Медовым очень довольна: кожа стала мягкая и упругая. Купила сегодня в медтехнике банку. Теперь еще баночный буду делать. Чем бы дите не тешилось 
Так хочется быть слабой женщиной, но то кони скачут, то
избы горят
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Мой блог: http://a- berina.blogspot.com/
Aly
Семья:
Настя сын
Возраст: 17 лет 3 месяца 21 день
Учится: Еще не учимся
Олеся сын
Возраст: 15 лет 9 месяцев 4 дня
Учится: Еще не учимся
Aly
|
Имя: Aly Группа: VIP пользователь Сообщений: 2691 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 15.08.2020 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Aly
VIP пользователь
04 August 2009
Мне помогае только метод НМЖ от Майи Плисецкой. Тяжеловато первые три дня, зато потом начинаю худеть сразу и быстро. Но пока кормлю - низзя!
Аноним
|
Имя: ВНИМАНИЕ! Этот профайл используется для всех Анонимов Группа: Профиль используется для всех Анонимов Сообщений: 6065 Регистрация: 01.10.2009 Заходил(а): 30.01.2025 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Аноним
Профиль используется для всех Анонимов
04 August 2009 Цитата: #512 Ан_нА 04 August 2009, 13:27Девочки решила на дому делать сама массаж: бедра и живот. Медовым очень довольна: кожа стала мягкая и упругая. Купила сегодня в медтехнике банку. Теперь еще баночный буду делать. Чем бы дите не тешилось
медовый мне тож оч нравиться
мужу только не оч) задолбала - говорит))
сама хотела баночный попробовать, а тут беременность не на зиму, а на лето случилась)
рожу, потом буду пробовать) но говрят, что ШИКАРНО) только по первому времени если переборщить - синяки получаются это 100% )) на муже проверяла)
free_ket
Семья:
Награды:
free_ket
|
Имя: Катерина Группа: Silver Сообщений: 7771 Регистрация: 05.01.2011 Заходил(а): 06.06.2018 |
Город: Николаев Район: Заводской - Намыв Телефон: 0633двадцатьдва9367 |
free_ket
Silver
04 August 2009 Цитата: #512 Анюта* 10 July 2009, 23:39Пошла на массаж, делюсь впечатлениями. Медовый ооочень понравился, а вакуумный - немного неприятно. Пока ходила 4 раза, потом напишу, дал он что то или нет
не расказывать а показывать надо ... до и после *)))
Порой, у самых веселых людей, самая грустная душа.
Заказы по каталогам Германии
мамулька
Семья:
Анастасия Александровна сын
Возраст: 17 лет 7 месяцев 14 дней
Учится: Еще не учимся
мамулька
|
Имя: мамулька Группа: Активный пользователь Сообщений: 206 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 01.01.1970 |
Город: Район: Ленинский - ЮТЗ |
мамулька
Активный пользователь
24 September 2009
Алу а в чем заключается диета?
Natusik
Семья:
Юличка сын
Возраст: 21 год 11 месяцев 17 дней
Учится: Еще не учимся
Natusik
|
Имя: Natusik Группа: Активный пользователь Сообщений: 169 Регистрация: 20.10.2009 Заходил(а): 01.01.1970 |
Город: Район: Заводской - Лески |
Natusik
Активный пользователь
26 September 2009
Я купила себе обруч резиновый с шипами-бугорками, кручу по 10-15 мин., сначала были маленькие синячки, теперь вроде привыкла. Кручу даже на бедрах. Если проблемы с почками - нельзя.
Просматривают эту тему:
Forum
-
Форум Українських матусь
Знайдіть відповіді на будь-які питання, пов'язані з материнством і вихованням дітей
Важлива інформація
Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua
Напишіть нам
Українські матусі в соціальних мережах
