мой личный рецепт: кофе и интернет
5-10 минут сидения за компом и сна как не бывало - 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Девочки, а что помогает вам глаза открыть? Когда надо что-то делать, а глаза слипаются. Лично на меня не действуют ни кофе(пробовала разные, муж одно время работал в вендинговой компании), ни редбулы, ни бёрны. Привозил когдато нам сосед из Китая зеленый чай классный - вот единственное что хоть както действовало. Вот почему так?
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
29 September 2012
в зеленом чае кофеина очень много, так что неудивительно, что помогал проснуться.
мой личный рецепт: кофе и интернет 5-10 минут сидения за компом и сна как не бывало
мой личный рецепт: кофе и интернет
5-10 минут сидения за компом и сна как не бывало
Nikocha
Семья:
Константин муж
Возраст: 39 лет 6 месяцев 8 дней
Род занятий: автослесарь
Nikocha
|
Имя: Ирина Группа: VIP пользователь Сообщений: 1851 Регистрация: 02.11.2009 Заходил(а): 22.08.2016 |
Город: Николаев Район: Ленинский |
Nikocha
VIP пользователь
29 September 2012 Цитата: #9501 mamatanya 29 September 2012, 11:51в зеленом чае кофеина очень много, так что неудивительно, что помогал проснуться.
мой личный рецепт: кофе и интернет
тот что у нас покупала - на меня никак не действует.
jozh
Награды:
jozh
|
Имя: Н Группа: VIP пользователь Сообщений: 6265 Регистрация: 26.05.2011 Заходил(а): 17.12.2013 |
Город: Николаев |
jozh
VIP пользователь
29 September 2012
Мої варіанти (в різних ситуаціях різне діє):
- склянка відносно холодної води (не льодяної) практично зразу після прокидання, натощак;
- зарядка (хоча б просто помахати руками, покрутити головою);
- вийти надвір, де свіже повітря, сонечко, особливо якщо це час світанку, то небо на сході дуже сильно заряджає (це якщо з погодою повезе, бо якщо мряко-хряка і похмуро, то навпаки, померти захочеться, а не прокидатися);
- почитати новини, нові жарти на деяких сайтах, посидіти на форумах, щось схоже на такий собі "інформаційний сніданок", тільки не затягувати, а дійсно трохи;
- діти (хочеш не хочеш, але вони інколи такий галас здіймають, і так їм мама "прям щас" потрібна зранку, що поки те-се для них у дрібницях зробиш - опачки, а вже і спати не хочеться).
- склянка відносно холодної води (не льодяної) практично зразу після прокидання, натощак;
- зарядка (хоча б просто помахати руками, покрутити головою);
- вийти надвір, де свіже повітря, сонечко, особливо якщо це час світанку, то небо на сході дуже сильно заряджає (це якщо з погодою повезе, бо якщо мряко-хряка і похмуро, то навпаки, померти захочеться, а не прокидатися);
- почитати новини, нові жарти на деяких сайтах, посидіти на форумах, щось схоже на такий собі "інформаційний сніданок", тільки не затягувати, а дійсно трохи;
- діти (хочеш не хочеш, але вони інколи такий галас здіймають, і так їм мама "прям щас" потрібна зранку, що поки те-се для них у дрібницях зробиш - опачки, а вже і спати не хочеться).
Страшно - це коли ти
вбиваєш в собі Людину. Не
можна керуватись страхом, коли
вирішується твоя
доля.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.
Ставлюся з відвертим презирством до будь-кого, хто підтримує нинішній владний режим хоча б за допомогою слів типу "всі вони однакові" або вірою в телевізійні новини.
Не жалію і не співчуваю тим, хто трясучись робить проти власної совісті те, що велено зверху, оправдуючись тяжкою долею чи необхідністю зберегти роботу.
Я не повинна жити за правилами тих, хто продав і далі продає майбутнє наших дітей за гречку або за свій страх. І тим паче не повинна їх за це поважати.
Покинула форум, бо не хочу більше годувати тролів, та ще й за підтримки модератором.
Simpleta
|
Имя: T@Ne4k@ Группа: Активный пользователь Сообщений: 328 Регистрация: 19.02.2011 Заходил(а): 09.04.2018 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское |
Simpleta
Активный пользователь
29 September 2012
мне больше всего помогает выйти на свежий воздух и походить немножко, но это удобно, когда живете в частном доме и если вы вообще заставили себя встать с постели:-) а вообще проснуться не вставая помогает как ни странно интернет, но с мобильного телефона! Мини информационая зарядка реально пробуждает:-) на телефоне долго в интернете не посидишь, не удобно, но зато это хоть единственное что мне реально помогает не только проснуться, но и заснуть по вечерам!
vestigial
Семья:
Артур сын
Возраст: 13 лет 6 месяцев 10 дней
Учится: Еще не учимся
Александр муж
Возраст: 45 лет 6 месяцев 2 дня
Род занятий: программист
Илюша сын
Возраст: 11 лет 4 месяца 24 дня
Учится: Еще не учимся
vestigial
|
Имя: Ольга Группа: VIP пользователь Сообщений: 1020 Регистрация: 18.02.2011 Заходил(а): 13.12.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: (068)267-15-48 |
vestigial
VIP пользователь
29 September 2012
До народження Артура - пахощі щойно змеленої кави, вереск кавомолки. Ще в телефоні ставила тему "Beauty and the beast" - вона повільно починається і поступово будить (взагалі - будь-яка улюблена пісня яка б поступово "посилювалась"). Нюхнути каву - моє все.
Зараз - прокидаюсь миттєво, хто б мені дав хвилину повилежуватись.
Зараз - прокидаюсь миттєво, хто б мені дав хвилину повилежуватись.
1) Отака я бяка. Тим і пишаюся.
2) Той, хто сказав "сидіти на попі рівно" забув, що пласка від сидіння срака - з біса неприваблива
Сумерки
Семья:
Награды:
Л.А.О. сын
Возраст: 14 лет 8 месяцев 3 дня
Учится: Еще не учимся
А.А.О. дочка
Возраст: 11 лет 6 месяцев 15 дней
Учится: Еще не учимся
Сумерки
|
Имя: Виктория Группа: VIP пользователь Сообщений: 6183 Регистрация: 02.11.2009 Заходил(а): 07.05.2017 |
Город: Николаев Район: Центральный |
Сумерки
VIP пользователь
29 September 2012
тільки крики "АААААА!!! ми проспали!!!!!!" і швидкі збори, в одній руці кава, в іншій зубна щітка)))
Ну це звісно коли кудись треба на конкретний час.
А зараз, як і у багатьох, якась легка фізична активність та 5 хвилин інтернету.. Але з останнім ризиковано - можуть перерости в півтори години 
Ну це звісно коли кудись треба на конкретний час.
А зараз, як і у багатьох, якась легка фізична активність та 5 хвилин інтернету.. Але з останнім ризиковано - можуть перерости в півтори години
Замовляємо Англію і Америку разом
Код на знижку 10$ при першому замовленні з IHerb RSQ715 http://ru.iherb.com/?rcode=RSQ715
Натска
Награды:
Натска
|
Имя: !!!! Группа: VIP пользователь Сообщений: 3414 Регистрация: 31.10.2009 Заходил(а): 06.07.2015 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Натска
VIP пользователь
29 September 2012
Мне помогают проснуться дети!С криками:"МАМА кушать!"Жуть,особенно в выходные,хотя реально понимаю,что у мамы выходных нет!!!!
*Детский сад «Трудовик». Хочешь спать - построй кровать.
Beretta
Семья:
Награды:
Марина дочка
Возраст: 15 лет 9 месяцев 14 дней
Учится: Еще не учимся
Сын сын
Возраст: 12 лет 7 месяцев 6 дней
Учится: Еще не учимся
Beretta
|
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
29 September 2012
В мене з цим проблем немаэ. Треба так треба. Бо розумiю, що цi 5 хвилин менi нiчого не дають, а лише настрiй псують. То просто в новий день з новими силами у бiй
ну i дiти, звичайно, не дають повалятись)) якщо старшу ще можна спiхнути мультики дивитись, то малий як прокинувся, то вже розважайте його пр повнiй))
ну i дiти, звичайно, не дають повалятись)) якщо старшу ще можна спiхнути мультики дивитись, то малий як прокинувся, то вже розважайте його пр повнiй)) 
Leca
Семья:
Награды:
Ярослав сын
Возраст: 16 лет 6 месяцев 21 день
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 29...
Максим сын
Возраст: 12 лет 10 месяцев 20 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 29...
София дочка
Возраст: 12 лет 10 месяцев 20 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 29...
Leca
|
Имя: Алена Группа: VIP пользователь Сообщений: 1786 Регистрация: 10.01.2010 Заходил(а): 30.07.2019 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское Телефон: 0957843430 |
Leca
VIP пользователь
29 September 2012 +100%
Это точно! а раньше была с утра чашечка кофе, теперь пока всех не обслужишь потом и 5 мин себе любимой можно выделить
Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… я ниндзя? Нет я — МАМА!!!
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
29 September 2012 Цитата: #9501 Beretta 29 September 2012, 13:55В мене з цим проблем немаэ. Треба так треба. Бо розумiю, що цi 5 хвилин менi нiчого не дають, а лише настрiй псують. То просто в новий день з новими силами у бiй
так всім же треба
але я, наприклад, повільно прокидаюсь навіть якщо вже активно бігаю з обома дітьми на руках. а мозок спить і очі заплющуються. це ж небезпечно 
краще вже виділити п"ять хвилин на каву, а потім в бій саме тому я намагаюсь піднятись до дітей, щоб вже бути при розумі, коли вони прокинуться, хоч і можна було б доспати півгодини, але тільки гірше буде 
Крокозябра
Награды:
Крокозябра
|
Имя: Ірина Группа: VIP пользователь Сообщений: 2533 Регистрация: 25.06.2010 Заходил(а): 16.02.2015 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Крокозябра
VIP пользователь
29 September 2012
Найкраще допомагає швидко прокинутись і бути в "повній бойовій готовності" стрес. По собі знаю, нічого так не бадьорить, як крик "Ножевое! Срочно в операционную!" або "В 8-ой у послеоперационного кровотечение!" серед ночі...
Так що ви, дівчата, просто балувані
А якщо серйозно, то для мене запорука легкого підйому повноцінний 6-годинний сон.
Так що ви, дівчата, просто балувані
А якщо серйозно, то для мене запорука легкого підйому повноцінний 6-годинний сон.
Beretta
Семья:
Награды:
Марина дочка
Возраст: 15 лет 9 месяцев 14 дней
Учится: Еще не учимся
Сын сын
Возраст: 12 лет 7 месяцев 6 дней
Учится: Еще не учимся
Beretta
|
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
29 September 2012
Мені всеодно. З народженням дітей стан сомнамбули мені не знайомий. А ще мені дуже шкода часу, який я марно витратила на будь-що...
Иванка11
|
Имя: Иванка Группа: Новичок Сообщений: 45 Регистрация: 13.12.2011 Заходил(а): 12.01.2017 |
Город: Николаев |
Иванка11
Новичок
29 September 2012
Кофе в постель дочка приносит, будит и чашку в руки мне даёт, пока выпью - уже проснулась, а когда не помогает, то прошу повторить и печеньку.
А ещё морально помогает сынуля, поцелует, "мамочка, вставай" скажет.
А ещё морально помогает сынуля, поцелует, "мамочка, вставай" скажет.
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
29 September 2012 Цитата: #9501 Beretta 29 September 2012, 15:02Мені всеодно. З народженням дітей стан сомнамбули мені не знайомий. А ще мені дуже шкода часу, який я марно витратила на будь-що...
відколи це відпочинок вважається марно витраченим часом?
mamatanya
Награды:
mamatanya
|
Имя: mamatanya Группа: VIP пользователь Сообщений: 8122 Регистрация: 17.04.2010 Заходил(а): 15.06.2019 |
Город: Николаев Район: Центральный Телефон: 063 491 2019 |
mamatanya
VIP пользователь
29 September 2012 Цитата: #9501 Иванка11 29 September 2012, 15:11Кофе в постель дочка приносит, будит и чашку в руки мне даёт, пока выпью - уже проснулась, а когда не помогает, то прошу повторить и печеньку.
А ещё морально помогает сынуля, поцелует, "мамочка, вставай" скажет.
райская жизнь ))))))
Beretta
Семья:
Награды:
Марина дочка
Возраст: 15 лет 9 месяцев 14 дней
Учится: Еще не учимся
Сын сын
Возраст: 12 лет 7 месяцев 6 дней
Учится: Еще не учимся
Beretta
|
Имя: Beretta Группа: Gold Сообщений: 5268 Регистрация: 12.03.2010 Заходил(а): 01.02.2018 |
Город: Район: Ленинский Телефон: 0990233710 |
Beretta
Gold
29 September 2012 Цитата: #9501 mamatanya 29 September 2012, 15:34
відколи це відпочинок вважається марно витраченим часом?
Ну такі в мене таракани))) Відпочинок для мене - прошулянка з родиною.
Ставлення до цього як в анекдоті "умєрла так умєрла", тільки навпаки. Проснулася - то проснулася. Організм в мене не такий як у Вас, напевно.
alisa
Награды:
alisa
|
Имя: alisa Группа: мати-єхидна Сообщений: 18417 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 15.07.2023 |
Город: Николаев Район: Центральный |
alisa
мати-єхидна
29 September 2012 +1
Якщо є проблеми із прокиданням, то треба переглянути свій режим.
Але в цілому в мене проблеми нема - я і засинаю за 3-5 хвилин і прокидаюсь дуже легко.
Не твоя вина – що ти батька свого син
А твоя біда – не вміти бути ним
А твоя біда – не вміти бути ним
Kilida
|
Имя: Kilida Группа: Новичок Сообщений: 9 Регистрация: 03.06.2012 Заходил(а): 28.12.2013 |
Город: Николаев |
Kilida
Новичок
25 October 2012
меня не всегда будильник может разбудить, просто потому, что я его не слышу
Просматривают эту тему:
Forum
-
Форум Українських матусь
Знайдіть відповіді на будь-які питання, пов'язані з материнством і вихованням дітей
Важлива інформація
Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua
Напишіть нам
Українські матусі в соціальних мережах
