Худеем ВМЕСТЕ!

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 5 месяцев 23 дня

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #5841 SpongeBob 27 February 2011, 23:05

Алиныч так ты такая умница! Результаты планомерные и я считаю очень хорошие. А что делаешь? И что тут у вас за соревнование такое прикольное?
Я хоть на своей Японской и сижу и результаты не лицо, переживаю, что все-таки - это не полноценная диета, слишком в ней много недостатков.

Вера1690 Награды:   

Активный пользователь Её посты всегда познавательны, ответы содержательны, советы актуальны! Чётко отстаивает свою позицию, не играет на публику, всегда рационально оценивает ситуацию.

Благодарность за помощь Спасибо за помощь оказанную сайту МАМА

Цитата: #5841 Alida 28 February 2011, 09:41

Спасибо, конечно, но по мне не имеет смысла ориентироваться
Во-первых все это сошло за первую неделю, потом я с собой хитрила, что весы и отразили .
Во вторых результат считается в процентах от лишнего веса . У меня его было 35кг. Соответственно 5кг - это всего 14,3%.
У девочек результаты намного лучше

Что делать мне каждый день говорят на ДиетаОнЛайн. Если тупо идти по списку за который дают баллы, то вес теряется сам собой. Мне нравится, но чаще я делаю вид, что у меня не хватает времени все записывать ost-189-1:


Вся фишка в том, что это не соревнование, а игра такая. Постройневшие вылетают на доску почета(нужно будет еще фотовыставку устроить). Дошедшие до финала моют посуду Боюсь, я со своим стартовым капиталом в тройке победителей окажусь

Не переживай - она слишком короткая, для того, чтобы нанести серьезный вред. Мы в обыденной жизни питаемся не лучше. Я бы в нее поливитамины добавила после обеда(Элевит хотя бы).

Я тоже втихаря худею. Но так как лелею свои комплексы, то чтобы не расстраиваться ни весами ни метром не обзавожусь нарочно.
Хотя на старте и вчера таки взвесилась у приятельницы-2кг. Так что наверное я буду мыть посуду

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 5 месяцев 23 дня

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #5841 Вера1690 28 February 2011, 09:48

Я тоже втихаря худею. Но так как лелею свои комплексы, то чтобы не расстраиваться ни весами ни метром не обзавожусь нарочно.
Хотя на старте и вчера таки взвесилась у приятельницы-2кг. Так что наверное я буду мыть посуду

На самом деле худеть без весов и сантиметра - очень правильно Я пыталась весы спрятать - но любопытство сильнее
У меня все равно запас больше.

Ania Семья:

Никита сын

Возраст: 14 лет 8 месяцев 26 дней

Учится: ДЕТСКИЙ САД № 123 СИНИЧКА

     

Цитата: #5841 Ania 08 February 2011, 10:32

Девочки, я хочу к вам присоединиться!!!! В компании всегда худеть веселее!!!!

Итак, мне 26 лет.
Мой вес сегодня - 69,4 кг
Максимальный вес (ноябрь 2010, после родов и ГВ) - 75 кг
Стремлюсь к весу - 55 кг (правда была в таком весе очень давно, наверное лет 7 назад )
Рост - 1,64 м
Объем груди - 100 см
Объем талии - 79 см
Объем бедер - 102 см

Мой секрет похудения - это Система -60, могу сказать, что она работает, т.к. еще 19 января (это было начало системы) я весила 71,3 и объемы были на 2 см в талии и бедрах больше, грудь пока не изменилась (ну и не надо, пусть остается, так и быть ).

Добрый день, девочки! Кто сказал, что сорвались????? Никто не сорвался!!!! Все времени нет отписаться, да и писать, о том что за неделю сбросила 300 гр, тоже не хочется.

Начальный вес - 69,4 кг, на данный момент - 68,3 кг (-1,1)
Рост - 1,64 м, не поменялся
Объем груди начальный - 100 см, на данный момент - 97 (-3 см), не очень меня это радует, ну да ладно....
Объем талии начальный - 79 см, на данный момент - 78 (-1 см)
Объем бедер начальный - 102 см, на данный момент - 100 (-2 см)

Вот такая петрушка у меня. А вообще общий результат меня радует, т.к. с начала своего похудения (я начала худеть до нашей игры, еще в середине января) я похудела на 3 кг. ost-67:

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 5 месяцев 23 дня

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #5841 Ania 28 February 2011, 10:28

Добрый день, девочки! Кто сказал, что сорвались????? Никто не сорвался!!!! Все времени нет отписаться, да и писать, о том что за неделю сбросила 300 гр, тоже не хочется.

Начальный вес - 69,4 кг, на данный момент - 68,3 кг (-1,1)
Рост - 1,64 м, не поменялся
Объем груди начальный - 100 см, на данный момент - 97 (-3 см), не очень меня это радует, ну да ладно....
Объем талии начальный - 79 см, на данный момент - 78 (-1 см)
Объем бедер начальный - 102 см, на данный момент - 100 (-2 см)

Вот такая петрушка у меня. А вообще общий результат меня радует, т.к. с начала своего похудения (я начала худеть до нашей игры, еще в середине января) я похудела на 3 кг. ost-67:

Так это здорово! Это система!

Ania Семья:

Никита сын

Возраст: 14 лет 8 месяцев 26 дней

Учится: ДЕТСКИЙ САД № 123 СИНИЧКА

     

Цитата: #5841 Alida 28 February 2011, 10:57

Так это здорово! Это система!

То что это здорово, я не спорю, для меня каждые 100 гр - это уже достижение!!!

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 5 месяцев 23 дня

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #5841 Ania 28 February 2011, 10:59

То что это здорово, я не спорю, для меня каждые 100 гр - это уже достижение!!!

Это для всех достижение. Только первый вес сходит килограммами, а дальше начинается терпение и труд.
Зато через год в результате минус много кг

Alida Семья:

Артём сын

Возраст: 16 лет 5 месяцев 23 дня

Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 39...

     

Цитата: #5841 Мама Тимурки 02 March 2011, 00:18

Девочки,я еще кормлю ребенка и оооооооочень хочу похудеть.Скажите,пожалуйста,что мне можно еще делать для своего похудения,кроме как неедения после 18 и физ.нагрузок?Заранее благодарю.

Цитата: #5841 Alida 02 March 2011, 07:29

Спать.
Я если сильно хочу спать, обязательно иду то-нибудь пожевать. Если бы я научилась ложиться в десять, и спать днем(это неисполнимая мечта), то ела бы в три раза меньше. Честно.

Тоже, своего рода система б была Так что давай, начинай!! Там глядишь и люди начнут пользоваться