Главная Форум Українських матусь Личная жизнь Спорт, фитнес и диеты Худеем ВМЕСТЕ!
  • 0 Поддержать автора
  • Поделиться
Beretta

Худеем ВМЕСТЕ!

Beretta   
Gold   
07 February 2011 73613 866
Мыловарочка
Мыловарочка

Мыловарочка

Имя: Марина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 295
Регистрация: 18.06.2010
Заходил(а): 19.09.2021 		Город: Николаев
Район: Ленинский - Старый Водопой
Телефон: 093-462-82-71
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Мыловарочка
Активный пользователь
   07 April 2011
А кто-то пробовал диету по Киму Протасову?
я была в Одессе у брата, так моя невестка реально схудла на ней на 10 кг за два месяца! Ее просто не узнать!
Я человек по натуре очень скептический, всегда считала что лучшая диета - это НЕ ЖРАТЬ.
Но тута сама была в шоке. Она бедная так хотела перед свадьбой скинуть лишнее и не получилось, а тут прям стройняшка.
Мне вот очень интересно узнать - если тут есть приверженцы этой диеты, то каково сидеть первые две недели без мяса??? Для меня то очень больная тема, я могу не есть хлеб и картошку, овощи сами по себе вообще терпеть не могу, но вот без мяса я не протяну ost-189-1:
Никто не хочет за компанию начать эту диетку и обмениваться результатами? А то мне одной скучно
belolapik
belolapik

belolapik

Имя: Алена
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 9857
Регистрация: 21.10.2009
Заходил(а): 24.10.2019 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
belolapik
VIP пользователь
   07 April 2011
Цитата: #5841 Мыловарочка 07 April 2011, 13:45
А кто-то пробовал диету по Киму Протасову?
я была в Одессе у брата, так моя невестка реально схудла на ней на 10 кг за два месяца! Ее просто не узнать!
Я человек по натуре очень скептический, всегда считала что лучшая диета - это НЕ ЖРАТЬ.
Но тута сама была в шоке. Она бедная так хотела перед свадьбой скинуть лишнее и не получилось, а тут прям стройняшка.
Мне вот очень интересно узнать - если тут есть приверженцы этой диеты, то каково сидеть первые две недели без мяса??? Для меня то очень больная тема, я могу не есть хлеб и картошку, овощи сами по себе вообще терпеть не могу, но вот без мяса я не протяну ost-189-1:
Никто не хочет за компанию начать эту диетку и обмениваться результатами? А то мне одной скучно


Если Вы можете обойтись без мучного, каш, овощей и картошки, но тяжело переносите отсутствие мяса - для Вас кремлёвка самое то. Кстати сбрасывается вес на ней очень эффективно и достаточно быстро.
Боролись ми. Боролись наші предки.
Вже наших втрат неміряне число.
А знов свободу починай з абетки.
А знову скрізь те саме, що й було. ©
Beretta
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018 		Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Beretta
Gold
   07 April 2011
Уррра! 61.800 Понимаю, что вечером будет больше, но до чего же приятно смотреть на весы!
Beretta
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018 		Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Beretta
Gold
   26 April 2011
Девушки, потеплело)) Как на счет фитнеса на свежем воздухе?
Alida
Alida

Alida

Имя: Alida
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 3259
Регистрация: 04.01.2011
Заходил(а): 12.07.2024 		Город: Николаев
Район: Центральный
Телефон: 0957444250
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Alida
VIP пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 Beretta 26 April 2011, 22:50
Девушки, потеплело)) Как на счет фитнеса на свежем воздухе?

С детьми, ок?
Может закроем предыдущий этап, как тренировочный, и начнем заново?
Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. ГВ консультация на дому т.0957444250. Кризисный психолог, травмотерапевт - консультация в офисе
Beretta
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018 		Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Beretta
Gold
   27 April 2011
С детьми нереально Нам нужно час пропрыгать. Кто будет смотреть за детьми? Давайте поход с детьми на свежий воздух устроим отдельно.
semenko
semenko

semenko

Имя:
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 144
Регистрация: 28.02.2011
Заходил(а): 02.06.2012 		Город: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: 34 12 41
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
semenko
Активный пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 Alida 27 March 2011, 09:38
Вот статью с диетонлайн утащила:

Ура-а-а!!Раз такое дело, переходим от сладкого к пиву!!!! Худеем и оздоравливаемся!!!
Vitalinka
Vitalinka

Vitalinka

Имя: Vitalinka
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1266
Регистрация: 30.04.2010
Заходил(а): 25.07.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Vitalinka
VIP пользователь
   27 April 2011
боже,а я думаю все тепло похудею и что
ем как не в себя,особенно сладкое-будь они неладны эти праздники и конфеты.
пока 61 кг и все стоим на месте.
неужели когда-то я буду 58 как до беременносте5й? не верю.

у меня невестка тоже никак не могла скинуть-68 и все.щас 51 кг.
Vitalinka
Vitalinka

Vitalinka

Имя: Vitalinka
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1266
Регистрация: 30.04.2010
Заходил(а): 25.07.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Vitalinka
VIP пользователь
   27 April 2011
наташ,завтра встретимся!!!давай в парке и бегать как раз начнем с колясками
МАНЯ
МАНЯ

МАНЯ

Имя: МАНЯ
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2974
Регистрация: 15.01.2010
Заходил(а): 21.11.2024 		Город: Санкт-Петербург
Район: Заводской
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
МАНЯ
VIP пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 Beretta 27 April 2011, 09:49
С детьми нереально Нам нужно час пропрыгать. Кто будет смотреть за детьми? Давайте поход с детьми на свежий воздух устроим отдельно.

О! Я б тоже пошла куда-нибудь попрыгать со всеми, а то самой в спортзале скучно прыгать и малая в садике! Beretta, ты у нас тут главная, так что предлагай свои варианты, я на все согласна!!!
mysya
mysya

mysya

Имя: Анастасия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1897
Регистрация: 26.07.2010
Заходил(а): 23.01.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: Лески. 2кп
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
mysya
VIP пользователь
   27 April 2011
мамочки удалила диету что бы не читать претензии и недовольства. кому действительно надо скину по просьбе
/connie_43  /post-18​
Lesyk
Lesyk

Lesyk

Имя: Олеся
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 574
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.12.2015 		Город: Николаев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Телефон: 229558
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Lesyk
Активный пользователь
   27 April 2011
mysya, а что это за диета. И меня поразило 150-200гр хлеба - это же третья часть буханки. Не многовато за один раз?
mysya
mysya

mysya

Имя: Анастасия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1897
Регистрация: 26.07.2010
Заходил(а): 23.01.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: Лески. 2кп
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
mysya
VIP пользователь
   27 April 2011


я тоже была удивлена и не всегда съедала как положено. это чтобы не быть голодным. на протяжении дня нет ощущения голода! и есть только ЧЁРНЫЙ хлеб,а лучше с отрубями
/connie_43  /post-18​
ленька84
ленька84

ленька84

Имя: ленька84
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2475
Регистрация: 16.03.2010
Заходил(а): 11.10.2020 		Город: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Телефон: 066 457 68 37
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
ленька84
VIP пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 mysya 27 April 2011, 21:12


я тоже была удивлена и не всегда съедала как положено. это чтобы не быть голодным. на протяжении дня нет ощущения голода! и есть только ЧЁРНЫЙ хлеб,а лучше с отрубями


А можно вопросик? Сестра ваша на 30 кг за неделю похудела? Или как придерживаться этой диеты? Неделя диета, потом прерыв, потом опять диета? Или просто месяц иак питаться? Расскажите пожалуйста подробнее.
Вот когда ведешь машину,а муж на переднем пассажирском---вот именно в этот момент понимаешь, что значит выражение "помеха справа"!!!!
mysya
mysya

mysya

Имя: Анастасия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1897
Регистрация: 26.07.2010
Заходил(а): 23.01.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: Лески. 2кп
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
mysya
VIP пользователь
   27 April 2011


ну по-моему глупо спрашивать на 30кг за неделю??????????! не знаю к чему этот вопрос!!!!!!!!!!
/connie_43  /post-18​
Beretta
Beretta

Beretta

Имя: Beretta
Группа: Gold
Сообщений: 5268
Регистрация: 12.03.2010
Заходил(а): 01.02.2018 		Город:
Район: Ленинский
Телефон: 0990233710
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Beretta
Gold
   27 April 2011
для черного хлеба есть много противопоказаний. люди, страдающие заболеваниями поджелудочной, желчевыводящих путей, желудка и т.д. не могут злоупотреблять черным хлебом.
mysya
mysya

mysya

Имя: Анастасия
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1897
Регистрация: 26.07.2010
Заходил(а): 23.01.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской
Телефон: Лески. 2кп
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
mysya
VIP пользователь
   27 April 2011


мне кажется люди с перечисленными заболеваниями на диете сидеть не будут
/connie_43  /post-18​
VIKI06
VIKI06

VIKI06

Имя: Наташа
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 694
Регистрация: 20.10.2009
Заходил(а): 30.06.2016 		Город: Николаев
Район: Корабельный
Телефон: 09943один958четыре
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
VIKI06
Активный пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 Vitalinka 27 April 2011, 10:18
боже,а я думаю все тепло похудею и что
ем как не в себя,особенно сладкое-будь они неладны эти праздники и конфеты.
пока 61 кг и все стоим на месте.
неужели когда-то я буду 58 как до беременносте5й? не верю.

у меня невестка тоже никак не могла скинуть-68 и все.щас 51 кг.

как она это сделала 68 потом 51?
Vitalinka
Vitalinka

Vitalinka

Имя: Vitalinka
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1266
Регистрация: 30.04.2010
Заходил(а): 25.07.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Vitalinka
VIP пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 VIKI06 27 April 2011, 21:42

как она это сделала 68 потом 51?


за 2 года.
до этого никак не могла плюс широкая в кости.
сначала на минус 60 сидела потом он лайн диета где пишешь калории плюс фитнес и спортзал.
уже года 2 как держит вес.
Vitalinka
Vitalinka

Vitalinka

Имя: Vitalinka
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1266
Регистрация: 30.04.2010
Заходил(а): 25.07.2018 		Город: Николаев
Район: Заводской - Намыв
Особиста сторінка   |    Личное сообщение    |    в друзья
Vitalinka
VIP пользователь
   27 April 2011
Цитата: #5841 mysya 27 April 2011, 21:12


я тоже была удивлена и не всегда съедала как положено. это чтобы не быть голодным. на протяжении дня нет ощущения голода! и есть только ЧЁРНЫЙ хлеб,а лучше с отрубями

я раньше хлеб вообще не ела ип мучное,ну не считая сладостей,а теперь без хлеба не наедаюсь совсем правда белый вообще не ем-не люблю его-только высивки и черный.
Просматривают эту тему:

Forum

Корисна інформація

Важлива інформація

Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua

Напишіть нам