• (4) Поддержать автора
  • Поделиться

А что у вас случилось хорошего сегодня?

Ирина   
VIP пользователь   
16 марта 2009 321690 4705
Такая темка, чтобы нести позитив в массы
Муж цветы принес или ребенок порадовал или еще что-то :tatice_03:
Счастье

Счастье

Имя: Екатерина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2387
Регистрация: 27.10.2010
Заходил(а): 31.03.2018
Місто: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Счастье
VIP пользователь
   28 мая 2013
А я сегодня встала на весы ! Похудела на 6 кг!! Ураа!! Еще 4 и можно ехать на море))))

ПравдаЛюбка

Имя: Любка
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1481
Регистрация: 07.09.2012
Заходил(а): 08.06.2018
Місто: Николаев
ПравдаЛюбка
VIP пользователь
   28 мая 2013
Класс! Я Вас поздравляю! Что делали? Диета или спорт?
Karisha

Karisha

Имя: Карина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 912
Регистрация: 10.06.2010
Заходил(а): 11.05.2018
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Karisha
Активный пользователь
   28 мая 2013
Цитата: #159 Счастье 28 мая 2013, 08:17
А я сегодня встала на весы ! Похудела на 6 кг!! Ураа!! Еще 4 и можно ехать на море))))
И у меня минус 6! УРА!!! УРАААА!!!!/d_marti/t142029

ПравдаЛюбка

Имя: Любка
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1481
Регистрация: 07.09.2012
Заходил(а): 08.06.2018
Місто: Николаев
ПравдаЛюбка
VIP пользователь
   28 мая 2013
Девочки! Да что же вы делаете? Как худеете и за сколько дней такой результат?
Karisha

Karisha

Имя: Карина
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 912
Регистрация: 10.06.2010
Заходил(а): 11.05.2018
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Karisha
Активный пользователь
   28 мая 2013

Я за месяц, спортом не занимаюсь, у меня на него просто нет времени((( но хотелось бы. Просто правильно питание . Исключила мучное, сладкое, только в чай сахар кладу, не могу без него)))), картошку не ем.  

Ем овощи(все), фрукты(кроме бананов), яйца, мясо, рыбу, кисломолочку, каши...

Да, еще последний прием пищи в 18.00, после позволяю себе только чай. И стараюсь есть в одно и тоже время, плюс-минус час. За месяц позволила себе 2 вылазки в ресторанчики))) один раз ела роллы и пила коктейль, второй раз съела огромный бифштекс под вишневым соусом))) Так что сильно ущемленной себя не чувствую. Кстати сначала было сложно не жра...не есть после 6 вечера, но быстро втянулась! главное желание!!!

Так что дерзайте!!! Удачи вам!!!/girl_in_love

ПравдаЛюбка

Имя: Любка
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1481
Регистрация: 07.09.2012
Заходил(а): 08.06.2018
Місто: Николаев
ПравдаЛюбка
VIP пользователь
   28 мая 2013
Спасибо за ответ. На спорт тоже нет времени. Ухожу еще нет восьми. Прихожу в семь. Попробую ваше питание. Хотя на работе праздники случаются, а там столько всяческих соблазнов....
Счастье

Счастье

Имя: Екатерина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2387
Регистрация: 27.10.2010
Заходил(а): 31.03.2018
Місто: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Счастье
VIP пользователь
   28 мая 2013
Цитата: #159 ПравдаЛюбка 28 мая 2013, 08:36
Спасибо за ответ. На спорт тоже нет времени. Ухожу еще нет восьми. Прихожу в семь. Попробую ваше питание. Хотя на работе праздники случаются, а там столько всяческих соблазнов....
а я зарядку по утрам и вечерам +диета. Никакого сахара, мучного, жареного.. а вообще в такое время года грех не худеть, можно кушать что то целый день с пользой) Я как только кушать хочу, то режу себе салат - шпинат, салат, петрушка, укроп, капуста, огурчик с лимончиком и оливковым маслом. А когда черешня началась, так это вообще кайф.. я вместо обеда и ужина её поглощаю))
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   31 мая 2013
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
Моя принцеса за останні три дні написала вступні випробування в гімназії на 11 та 12, і була рекомендована до вступу в гімназію в першій п"ятірці;  виграла золоту та срібну медалі на чемпіонаті області з кікбоксингу.
І головне - донька увійшла в склад нашої молодіжної збірної, і в вересні їде на чемпіонат Європи у Краків!
dina_barta

dina_barta

Имя: Діна
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 9401
Регистрация: 05.11.2009
Заходил(а): 17.01.2021
Місто: Николаев
Район: Центральный - Соляные
Телефон: 063-28-78-444 (viber)
dina_barta
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 12:50
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
/65Чекала на це повідомлення! Вітаю щиро і рада за вас!!!
Перепёлочка

Перепёлочка

Имя: Виктория
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 756
Регистрация: 02.05.2013
Заходил(а): 02.06.2017
Місто: Николаев
Перепёлочка
Активный пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 12:50
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
Моя принцеса за останні три дні написала вступні випробування в гімназії на 11 та 12, і була рекомендована до вступу в гімназію в першій п"ятірці;  виграла золоту та срібну медалі на чемпіонаті області з кікбоксингу.
І головне - донька увійшла в склад нашої молодіжної збірної, і в вересні їде на чемпіонат Європи у Краків!
Поздравляю вас!/ay Это так прекрасно, когда детки радуют своими победами и достижениями. 
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 dina_barta 31 мая 2013, 13:03
/65Чекала на це повідомлення! Вітаю щиро і рада за вас!!!
/65Красно дякую!
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Перепёлочка 31 мая 2013, 13:06
Поздравляю вас!/ay Это так прекрасно, когда детки радуют своими победами и достижениями. 
Дякую /65
Zemy

Zemy

Имя: Зяма
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12755
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.04.2017
Місто: Киев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Zemy
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 12:50
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
Моя принцеса за останні три дні написала вступні випробування в гімназії на 11 та 12, і була рекомендована до вступу в гімназію в першій п"ятірці;  виграла золоту та срібну медалі на чемпіонаті області з кікбоксингу.
І головне - донька увійшла в склад нашої молодіжної збірної, і в вересні їде на чемпіонат Європи у Краків!
/65Поздравляю!!! Всегда внимательно слежу за успехами твоей доци и радуюсь за нее и тебя как маму.
Здесь был Зяма... А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
Крокозябра

Крокозябра

Имя: Ірина
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2533
Регистрация: 25.06.2010
Заходил(а): 16.02.2015
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Крокозябра
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Zemy 31 мая 2013, 13:12
/65Поздравляю!!! Всегда внимательно слежу за успехами твоей доци и радуюсь за нее и тебя как маму.
Іра, дякую. /65Твоє вітання мені особливо цінне, бо ти, як мама спортсменки, розумієш, що спортивні успіхи нелегко даються... 
 
Zemy

Zemy

Имя: Зяма
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 12755
Регистрация: 03.01.2011
Заходил(а): 12.04.2017
Місто: Киев
Район: Ленинский - ЮТЗ
Zemy
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 13:19
Іра, дякую. /65Твоє вітання мені особливо цінне, бо ти, як мама спортсменки, розумієш, що спортивні успіхи нелегко даються... 
Однозначно, я знаю сколько это сил, времени, денег и терпения вложенных в своего ребенка... поэтому искренне радуюсь каждому новому вашему достижению. И тихонечко надеюсь, что для нас еще не все кончилось, и лучшие времена еще впереди.
Здесь был Зяма... А теперь ищите меня здесь https://zemychat.wordpress.com/
doc

doc

Имя: Ann
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2892
Регистрация: 08.01.2011
Заходил(а): 01.05.2017
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: нет
doc
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Karisha 28 мая 2013, 08:26
И у меня минус 6! УРА!!! УРАААА!!!!/d_marti/t142029
а у меня -7!!!!!!!!Як чудово/330ba11b217e663c6d1ff8e31a0a8c77достаю дородовые вещи/dance3
1.Детская одежда из Венгрии http://www.spclub.mk.ua/sp/detskaya_odegda/4448/
2.ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДОМА ТМ "КОНДОР".ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫМ ЦЕНАМ!СП http://www.spclub.mk.ua/sp/dom/4382/
3.Модная и качественная женская и мужская одежда GRAND.UA в моем беспроцентном сп http://www.spclub.com.ua/sp/bez/4446/
 
doc

doc

Имя: Ann
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2892
Регистрация: 08.01.2011
Заходил(а): 01.05.2017
Місто: Николаев
Район: Заводской - Лески
Телефон: нет
doc
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 12:50
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
Моя принцеса за останні три дні написала вступні випробування в гімназії на 11 та 12, і була рекомендована до вступу в гімназію в першій п"ятірці;  виграла золоту та срібну медалі на чемпіонаті області з кікбоксингу.
І головне - донька увійшла в склад нашої молодіжної збірної, і в вересні їде на чемпіонат Європи у Краків!
круто!!!!в который раз говорю всей Вашей семье-МОЛОДЦЫ!!!Пусть талантливая девочка радует Вас своими достижениями еще много-много лет!!!/ex
1.Детская одежда из Венгрии http://www.spclub.mk.ua/sp/detskaya_odegda/4448/
2.ТЕКСТИЛЬ ДЛЯ ДОМА ТМ "КОНДОР".ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫМ ЦЕНАМ!СП http://www.spclub.mk.ua/sp/dom/4382/
3.Модная и качественная женская и мужская одежда GRAND.UA в моем беспроцентном сп http://www.spclub.com.ua/sp/bez/4446/
 
Елка

Елка

Имя: Елка
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 1145
Регистрация: 15.04.2010
Заходил(а): 22.12.2015
Місто: Николаев
Район: Ленинский
Телефон: 0956820907
Елка
VIP пользователь
   31 мая 2013
Цитата: #159 Крокозябра 31 мая 2013, 12:50
А я в черговий раз хвалитимусь донькою /girl_dance
Моя принцеса за останні три дні написала вступні випробування в гімназії на 11 та 12, і була рекомендована до вступу в гімназію в першій п"ятірці;  виграла золоту та срібну медалі на чемпіонаті області з кікбоксингу.
І головне - донька увійшла в склад нашої молодіжної збірної, і в вересні їде на чемпіонат Європи у Краків!
Поздравляю Вас от всей души))))) Знаю сколько сил в такие результаты вложено, потому восхищаюсь вами и вашей доченькой

b-rainbow

Имя: Юлия
Группа: Активный пользователь
Сообщений: 296
Регистрация: 17.02.2011
Заходил(а): 19.05.2017
Місто: Николаев
Район: Корабельный - Октябрьское
Телефон: 095-490-19-58
b-rainbow
Активный пользователь
   31 мая 2013
вот почитала - и радуюсь! /330ba11b217e663c6d1ff8e31a0a8c77 спасибо всем, что делитесь позитивом!!!!
"Добрый человек не тот, кто умеет делать добро, а тот, кто не умеет делать зла"
BabyDreameR

BabyDreameR

Имя: BabyDreameR
Группа: VIP пользователь
Сообщений: 2021
Регистрация: 31.01.2010
Заходил(а): 25.01.2015
Місто: Николаев
Район: Ленинский
BabyDreameR
VIP пользователь
   31 мая 2013
а ко мне прилетела в гости мама /330ba11b217e663c6d1ff8e31a0a8c77 мы не виделись пять лет!!
я за полгода потеряла 25кг /blush2 теперь всеми силами пытаюсь удержать вес, а вообще очень хочется сбросить еще 5кг (а может и больше)))
Просматривают эту тему:

Forum