- 0 Поддержать автора
-
Поделиться
Майя сын
Возраст: 14 лет 10 месяцев 28 дней
Учится: Еще не учимся
VAKI
|
Имя: Татьяна Группа: Активный пользователь Сообщений: 379 Регистрация: 27.02.2010 Заходил(а): 28.05.2013 |
Город: Район: Ленинский - ЮТЗ Телефон: 0637084374 |
ИРИНА дочка
Возраст: 37 лет 10 месяцев 29 дней
Учится: Еще не учимся
eleonora43
|
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 701 Регистрация: 01.12.2009 Заходил(а): 21.08.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 067 7813850 |
ИРИНА дочка
Возраст: 37 лет 10 месяцев 29 дней
Учится: Еще не учимся
eleonora43
|
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 701 Регистрация: 01.12.2009 Заходил(а): 21.08.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 067 7813850 |
ИРИНА дочка
Возраст: 37 лет 10 месяцев 29 дней
Учится: Еще не учимся
eleonora43
|
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 701 Регистрация: 01.12.2009 Заходил(а): 21.08.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 067 7813850 |
(
ИРИНА дочка
Возраст: 37 лет 10 месяцев 29 дней
Учится: Еще не учимся
eleonora43
|
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 701 Регистрация: 01.12.2009 Заходил(а): 21.08.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 067 7813850 |
Ania
|
Имя: Аня Группа: Активный пользователь Сообщений: 198 Регистрация: 26.01.2010 Заходил(а): 22.06.2016 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 0637425959 |
Цитата: #5841 eleonora43 09 February 2011, 11:41встреча нужна обязательно. Лучше в конце марта,к 8 марта не будет результатов,если вы правильно худеете,а не издеваетесь над своим организмом
и я согласна, что встречу надо через пару месяцев устроить, потому что даже через месяц результаты не так заметны будут...вот я сбросила 2 кг за 3 недели, но это пока еще не заметно особо
ИРИНА дочка
Возраст: 37 лет 10 месяцев 29 дней
Учится: Еще не учимся
eleonora43
|
Имя: Елена Группа: Активный пользователь Сообщений: 701 Регистрация: 01.12.2009 Заходил(а): 21.08.2021 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 067 7813850 |
Цитата: #5841 Ania 09 February 2011, 11:45
и я согласна, что встречу надо через пару месяцев устроить, потому что даже через месяц результаты не так заметны будут...вот я сбросила 2 кг за 3 недели, но это пока еще не заметно особо
вот молодец, 2 кг за 3 недели,это отлично!
МЕНЮ В СТУДИЮ!
ychilka_lfk@mail.ru
|
Имя: Марина Группа: Активный пользователь Сообщений: 690 Регистрация: 22.10.2009 Заходил(а): 16.07.2020 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 0501890249;0633686572 |
Мне тоже надо похудеть, но займусь наверное позже так как кормлю еще. Я после первых родов весила 47 кг а после вторых 62 разница чувствуется.Наверное надо "больше секса, меньше кекса" да и пресик покачать не мешает.Если честно весной перестану есть и пойду в фитнес клуб.
Влад сын
Возраст: 21 год 3 месяца 19 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 54...
Виталия дочка
Возраст: 12 лет 11 месяцев 2 дня
Учится: Еще не учимся
Katjushenka
|
Имя: Katjushenka Группа: Активный пользователь Сообщений: 934 Регистрация: 28.12.2009 Заходил(а): 23.02.2015 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское |
Я бы пошла с удовольствием, но очень далеко вы живете
Лара Ромашка
|
Имя: Лара Ромашка Группа: Активный пользователь Сообщений: 808 Регистрация: 29.03.2010 Заходил(а): 08.11.2013 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
ost-67:
Влад сын
Возраст: 21 год 3 месяца 19 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 54...
Виталия дочка
Возраст: 12 лет 11 месяцев 2 дня
Учится: Еще не учимся
Katjushenka
|
Имя: Katjushenka Группа: Активный пользователь Сообщений: 934 Регистрация: 28.12.2009 Заходил(а): 23.02.2015 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское |
Влад сын
Возраст: 21 год 3 месяца 19 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 54...
Виталия дочка
Возраст: 12 лет 11 месяцев 2 дня
Учится: Еще не учимся
Katjushenka
|
Имя: Katjushenka Группа: Активный пользователь Сообщений: 934 Регистрация: 28.12.2009 Заходил(а): 23.02.2015 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское |
Классно, я тоже хочу. Надо будет у себя поискать
Ania
|
Имя: Аня Группа: Активный пользователь Сообщений: 198 Регистрация: 26.01.2010 Заходил(а): 22.06.2016 |
Город: Николаев Район: Заводской Телефон: 0637425959 |
Цитата: #5841 eleonora43 09 February 2011, 11:50
вот молодец, 2 кг за 3 недели,это отлично!
МЕНЮ В СТУДИЮ!
Вчерашнее меню:
З. бутерброд (белый хлеб, масла с/к колбаса), 3 трубочки, 1 конфета шоколадная и чашка кофе без сахара
О. Омлет из 2 яиц, салат (варенная свекла, 0,5 ч.л. майонеза) 200 гр, чай черный без сахара
У. запеченная куриная грудка (половина, где-то гр. 250-300), чай зеленый без сахара
Сегодня:
З. блинчики с вареньем (штук 6-7), кофе без сахара
Это только планирую))))
О. гречка с тушенным мяском, чай черный без сахара
У. запеченная куриная груди (вторая половина), чай зеленый без сахара
Ну вообщем как-то так, на ужин очень часто ем творог с фруктами
Лара Ромашка
|
Имя: Лара Ромашка Группа: Активный пользователь Сообщений: 808 Регистрация: 29.03.2010 Заходил(а): 08.11.2013 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Цитата: #5841 Katjushenka 09 February 2011, 12:08
Классно, я тоже хочу. Надо будет у себя поискать
Я туда так хочу, аж пищу, просто дети часто болеют и в сад не ходят
Натска
|
Имя: !!!! Группа: VIP пользователь Сообщений: 3414 Регистрация: 31.10.2009 Заходил(а): 06.07.2015 |
Город: Николаев Район: Заводской |
рост 170 см
ОБ 95 см
ОТ 69
нынешний вес 60,5 кг
макс.вес - 75 кг
мин.вес 50 кг
хочу достичь 55 кг!!!!!
с мая месяца до сентября 2010 года похудела на 10 кг,и в период осени еще на 4 кг!На диете не сидела,просто уменьшила в своем рационе кол-во жирной и сладкой пищи!Купила штаны дня похудения,вот в них и занималась (бегала по утрам и вечерам,+занятия на тренажерах),пила много воды,+делала обвертывания сжигающие жир и подтягивающие кожу(за счет них подтянула обвисший живот после родов)!сейчас решила с вами готовиться к лету!
Влад сын
Возраст: 21 год 3 месяца 19 дней
Учится: Средняя общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 54...
Виталия дочка
Возраст: 12 лет 11 месяцев 2 дня
Учится: Еще не учимся
Katjushenka
|
Имя: Katjushenka Группа: Активный пользователь Сообщений: 934 Регистрация: 28.12.2009 Заходил(а): 23.02.2015 |
Город: Николаев Район: Корабельный - Октябрьское |
А мне часто время не подходит: или не с кем детвору оставить, или кого-то из детворы надо вести на секцию, как раз во время моих занятий. Поэтому я тоже мечтаю и ищу группу с подходящим для меня временем.
Натска
|
Имя: !!!! Группа: VIP пользователь Сообщений: 3414 Регистрация: 31.10.2009 Заходил(а): 06.07.2015 |
Город: Николаев Район: Заводской |
Цитата: #5841 eleonora43 09 February 2011, 11:38А приглашаю я гулять от Садовой и до зоопарка и обратно.
я согласна!а когда?
Лара Ромашка
|
Имя: Лара Ромашка Группа: Активный пользователь Сообщений: 808 Регистрация: 29.03.2010 Заходил(а): 08.11.2013 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Цитата: #5841 Натска 09 February 2011, 12:14и я к вам!с сегодняшнего дня возобновляю ПОХУДЕНИЕ !!!!
рост 170 см
ОБ 95 см
ОТ 69
нынешний вес 60,5 кг
макс.вес - 75 кг
мин.вес 50 кг
хочу достичь 55 кг!!!!!
с мая месяца до сентября 2010 года похудела на 10 кг,и в период осени еще на 4 кг!На диете не сидела,просто уменьшила в своем рационе кол-во жирной и сладкой пищи!Купила штаны дня похудения,вот в них и занималась (бегала по утрам и вечерам,+занятия на тренажерах),пила много воды,+делала обвертывания сжигающие жир и подтягивающие кожу(за счет них подтянула обвисший живот после родов)!сейчас решила с вами готовиться к лету!
Берём тебя "толстушка" к себе, но только за компанию, потому что я считаю при твоём росте, да с таким весом.....короче, дай Бог каждому
Лара Ромашка
|
Имя: Лара Ромашка Группа: Активный пользователь Сообщений: 808 Регистрация: 29.03.2010 Заходил(а): 08.11.2013 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Цитата: #5841 Katjushenka 09 February 2011, 12:15
А мне часто время не подходит: или не с кем детвору оставить, или кого-то из детворы надо вести на секцию, как раз во время моих занятий. Поэтому я тоже мечтаю и ищу группу с подходящим для меня временем.
у меня фитнес центр рядом с домом. Детвора на 8.00 в сад. а в 8.30 пилатес. Что можна придумать лучше?
Лара Ромашка
|
Имя: Лара Ромашка Группа: Активный пользователь Сообщений: 808 Регистрация: 29.03.2010 Заходил(а): 08.11.2013 |
Город: Николаев Район: Заводской - Лески |
Цитата: #5841 Лара Ромашка 09 February 2011, 12:18
у меня фитнес центр рядом с домом. Детвора на 8.00 в сад. а в 8.30 пилатес. Что можна придумать лучше?
а лучше может быть только "дядька" с 300.000$ в кармане
ost-67: Forum
-
Форум Українських матусь
Знайдіть відповіді на будь-які питання, пов'язані з материнством і вихованням дітей
Важлива інформація
Усі права захищені, Українські матусі 2024.
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на https://www.mama.mk.ua
Напишіть нам
Українські матусі в соціальних мережах
