А я отчитываюсь сегодня, т.к. после возвращения мужа с работы доступ к компьютеру мне перекрыт, с телефона вообще неудобно, а ноут лень доставать
Отчет 1/30, 18.03
1. Красота:
- по тестам определила цветотип, но вопрос с цветом шевелюры не решен;
- нашла программу на 30 дней по приседаниям и начала выполнять.
2. Здоровье:
- пила много воды, точный литраж не знаю, но больше литра;
- еще в понедельник возобновила посещение йоги, поэтому сейчас у меня ужасная крепатура и следующая тренировка в пятницу;
- немного сама порастягивалась;
- в очередной раз попробовала утром сделать Сурья Намаскар, но убедилась, что по утрам я по гибкости на уровне бревна
;
- в достижении цели по +пару кг я преуспела как никогда)))) огромный кусок торта в обед))) и как он только во мне поместился
3. Женские радости:
- уложила в обед сына спать, достала новый красивый чайничек и заварила новый чай. Сегодня попробовала мате "Тысячелетие". Вкуснятина, аромат просто волшебный;
- потом посмотрела серию любимого Хауса и дочитала "Голодные игры" (первую книгу из тирологии).
Сегодня я - молодец
)
- люблю это делать:) Руки чешутся что-то выбросить:) А вы, девочки, как часто это делаете?
)
