Марафон здоровья и красоты

По поводу выехать за городом, мне наоборот было легче по городу ездить, где есть знаки, светофоры. Первый самостоятельный заезд, впервые на нашей машине был, на минуточку, с Терновки на Намыв. Расстояние приличное, но я справилась)))) Конечно мандраж есть, до сих пор. Теряюсь я только там, где ранее не ездила. А так, чем больше ездишь, тем меньше страха. А вообще, водить машину - это круто!!! Всем советую)))

Ну глохнут все поначалу, главное не спешить и не обращать внимание на сигналящих - проверено, так можно глохнуть снова и снова. А если расслабиться, делать все неспеша, то все получится и потом дойдет до автоматизма. У меня вообще сначала не получалось, около недели ездила с мужем в аэропорт, старт-стоп отрабатывали))

У тебя автомат или механика?

Мы как-то на стоянке Таврии поездили. Там вроде всё получается, а на дорогу боюсь.

У нас механика) Я даже не видела смысла учиться на автомате, плюс, из соображение экономии на топливе, мы не рассматривали вариант покупки машины с коробкой автомат. Возможно в будущем, подумаем об автомате))) А у тебя какая?

По городу многие боятся, как и я в свое время, из-за траффика и, как раз таки, светофоров (т.е. возможности заглохнуть). А по трассе едешь себе, не останавливаясь)))

Желаю перебороть этот страх, включайте это в программу марафона))

Девочки, как вы цитируете несколько постов? Что-то я торможу и в новой версии сайта не могу понять, как это сделать

Нажимайте не "Ответить", а "Добавить цитату"

Ну не знаю, я наоборот на трассе себя чувствую не очень уверенно))) Хотя, наверное, тоже с опытом это прийдет))

Да и трассы бывают такие загруженные, ненавижу все эти обгоны, когда сердце вылетает из груди увидев на встрече машину, а обгоняешь ты фуру

Девочки, желаю всем перебороть страх вождения! Это не просто кайф, а и супер удобство!

Я свой страх переборола, когда настал момент "если не ты, то никто". Вот необходимо было в 6 часов декабрського вечера (темень, рабочая перевозка) мотануться через половину города и всё! Села и поехала. Конечно, 7 потов с меня сошло, стресс испытала немалый, а что делать?))) Это про страх в городе.

А сначала переборола страх на трассе так. Купили мне машину в Одессе. Выезжая из города, муж вышел с водительского места и сказал "Я твою машину не поведу, садись, сама перегонишь машину в Николаев". Выхода у меня не было)) Всё тот же декабрь, вечер, темень... Да, муж умеет. Ещё и заставлял постоянно на обгон идти, кричал "Педальку в пол!"

Поддержу, все уже друг с другом знакомы, пусть и виртуально) Стесняться нечего, девочки все приветливые и добродушные. Стервы, которые могут поставить в неловкое положение и заставить чувствовать себя неловко, к нам не ходят

П.С. Некоторые не только читают темку, но и подпольно ведут тетрадочку с отчетами, для себя

Я конечно тетрадочку не веду, но водичку попиваю и кремчиком подмазюкиваюсь. А еще регулярно галочками отмечаю женские радости

Рассекречиваешь секреты?

А по поводу встречи - очень редко где-то бываю, но, кажется, всех уже знаю. И так легко себя чувствую при случайной встрече. Как-будто знакомы давно-давно. .

+1

Не, я ник держу в секрете

У нас тоже механика, но мечтаю я об автомате:-)

Спасибо! В программу не получится, муж непонятно когда восстановится и начнет водить, а без него никак.

Я мужу часто говорю, что к моменту когда мы сможем купить вторую машину лично мою, я хочу автомат))) Это будет не скоро, опыт вождения на механике будет большой, можно будет и на автомат пересесть

Отчет 15/30 07.04

1. Красота:

- утро - умывалка, тоник, дневной крем для лица, крем для век;

- в течение дня - 1 раз использовала крем для рук.

- вечер - тоник, ночной крем для лица, крем для век, крем для рук.

2. Здоровье:

- 2,25 л воды;

- 10 минут хула-хупа, 20 приседаний.

3. Радости:

- выпила вкусного кофейку в обед;

- заказала себе еще бусинок для обмотки шпилек Осталось только выпнуть себя на строй- или радиорынок за проволокой, а то заказчики взбесились - продыху от работы нет Зато прибыльная неделька получается

Каждый раз, каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмысления.

Левая сторона — женская (отношения с женщинами), правая — мужская (отношения с мужчинами).

0. Позвоночник — система ценностей.

1. Субъективно ощущается как крупная мышца вдоль позвоночника в средней и нижней части спины. Здесь оседают обиды, злость, раздражение, агрессия и близкие им эмоции.

2. Опора творчества на собственные ценности и желания. Блокирование/атрофирование этой группы мышц указывает на то, что творчество как сотворение чего-то нового либо отсутствует вовсе (+ атрофируется мускулатура лопаток) либо является чем-то надуманным (от ума, а не от сердца) и как следствие — малоэффективным

3. Убеждения, инструкции, программы. Груз чужих инструкций приводит к тому, что мышци «прилипают» к скелету и перестают прощупываться. Излишняя закрытость наоборот, создает как будто панцирь в подкожных тканях, через который вообще трудно добраться до мышц.

4. Ответственность (за других, в основном) — мышцы как бы вздуваются; либо боязнь, что наругают (голова втянута в плечи); пониженный тонус в этой зоне, наоборот, указывает на то, что человек более-менее сознательно отказывается от ответственности за других, а иногда и за себя.

5. Шея. Штука многогранная. Итак:
* боковые мышци — кругозор, гибкость в выборе цели и средств ее достижения; Зажимы тут случаются, если цели и желания навязаны или ограничены кем-то извне (см. дальше)
* продольные (вдоль позвоночника) — удержание намеченной цели. Если шея наклоняется вперед, и при этом голова запрокидывается немного назад, создавая зажим в основании черепа — это покорность, повиновение, послушание. «Ярмо на шее». Детям, начиная с садика, постоянно повторяют — «не балуйся!». И через какое-то время они перестают баловаться, но… возникает зажим в основании черепа, который по энергетике «отрезает» голову от остального тела и от эмоций, оставляя ребенку голый интеллект. И ребенок становится неспособен слышать ни свое тело, ни свое сердце. Система образования, блин. Наоборот, излишняя расслабленность продольных мышц шеи, как бы безвольность, указывает на то, что человек дезориентирован, и ему все равно куда идти.

6. Творчество. Крылья. Полет. Самореализация. Проблемы в этой области сильно блокируют энергетику рук. (Не следует путать творчество с искусством. В данном контексте, творчество = сотворение: чего-то такого, чего не было раньше. Что-то, чего мы не можем не делать, даже если это, казалось бы, никому не нужно.)

7. Действие. Невозможно без творчества. Превращает творчество в конечный продукт.

8. Ребра. Из того, что могу вспомнить — это ограничение свободы коммуникаций. Спазм межреберной мускулатуры может сопровождаться также спазмом диафрагмы: человек не может вдохнуть полной грудью. Впрочем, бывают и варианты, нужно смотреть по факту.

9. Зоны опор. В 70% случаев так:
*у мужчин: справа — деньги/статус, слева — женщины
* у женщин: справа — семья (муж+дети), реже — просто мужчина; слева — творчество
в остальных 30% — все очень по разному ))
Негативные проявления — страх, сомнения, неуверенность, недоверие.

10. Неудовлетворенная и нереализованная сексуальность — в широком смысле, не только в физическом сексе. Проблемы в этой зоне, а также в зоне 11, сильно блокируют энергетику ног.

11. Стыд и мораль по поводу сексуальности.
В области 10-11 часто можно заметить следы бытовой магии (порчи-привороты всякие, на сексуальной почве)

12. Движение. Также, и здесь можно заметить следы приворотов (ты туда не ходи, ты сюда ходи!)

Света, я забыла))) Сорри)